Hà NDBOGEN - BAR Bygge & Anlæg

Arbejdsstillinger
2. ARBEJDSPÅVIRKNINGER
Ved tegnestuearbejde bør bordpladen kunne skråtstilles for at
mindske belastningen af musklerne i nakken, og det skal være muligt
at gå lidt omkring for at aktivere kredsløbet i benene. Hvis der er
behov for tegnestue- eller kontorarbejde i længere tid på byggepladsen,
skal dette foregå i lokaler, hvor indretningen opfylder reglerne
om faste arbejdssteder.
Gående arbejde
Underlaget skal være jævnt, fast, ryddet og velbelyst, hvis arbejdet
foregår gående. Undgå også niveauforskelle, specielt ved transport
af redskaber og materialer. Redskaber og transportmidler skal være
lange eller høje nok til, at arbejdet kan udføres i oprejst stilling. Fodtøjet
bør være fastsiddende, give god støtte og have de nødvendige
værneegenskaber. Det er også en god ide med stødabsorbering i
hælen, da det aflaster benene ved gang på hårdt underlag.
Sørg for at løfte og bære mindst muligt ved transport af materialer
og værktøj. Det kan ske ved brug af egnede tekniske hjælpemidler.
Ensidigt gentaget arbejde
Når de samme enkle arbejdsoperationer eller bevægelser bliver
gentaget igen og igen, og de samme muskler hele tiden belastes, er
der tale om ensidigt gentaget arbejde (EGA). Arbejdet foregår ofte i
højt tempo og kræver koncentration og opmærksomhed samtidig
med, at det udføres i belastede arbejdsstillinger med ensidig brug af
bestemte muskelgrupper. Musklerne, specielt i nakke, skuldre og
arme, er derfor nærmest konstant spændte. Dette er meget trættende
og belastende for kroppen.
Arbejde i en dårlig og måske fastlåst stilling med høj kraftanvendelse
øger risikoen for arbejdsskade. Risikoen bliver forstærket, når
arbejdsplads og værktøj er dårligt tilpasset arbejdet.
76