Bau Fit Report 38 - AUVA

Ziegelmauer versetzen
Die häufigsten Fehler waren Seitversetzt nach Ziegelstein greifen, aus dem Brustwirbelsäulenbereich die
Bückbewegung einleiten13 und – was besonders belastend auf den Stützapparat wirkt – Rumpfdrehung
im Rundrückenbereich traten nach den Interventionen seltener auf. Gänzlich vermieden wurden Fehler,
die aufgrund der Kombination aus Beugung und Drehung für den Stützapparat besonders gefährlich
sind (Bücken mit gestreckten Beinen und Bücken in der Fortbewe -
gung) sowie körperfernes Arbeiten. Fehler, die immerhin vor den Interventionen
jeder zweite machte.
Wesentliche Prinzipien, wie Rücken gerade halten, in die Knie gehen
und Kombination aus Beugen und Drehen vermeiden wurden durchwegs
beherzigt. 14
Beim Durchlauf der Bewegungsstrasse vor den Interventionen wurde
die Aufgabe „Ziegelsteinmauer versetzen“ ziemlich einheitlich wie
rechts abgebildet gelöst: Die Arbeiter bückten sich nach den Steinen
(einzeln mit abstützen oder beidhändig) und bauten sie seitlich um 90°
versetzt neu auf.
Bei der 2.Bewegungsstrasse wurde erfreulicherweise nicht nur die Bewegungsqualität
verbessert, ein Mitarbeiter fand neue Wege, indem
er die Anordnung der Steine so verbesserte,
• dass er keine Richtungswechsel durchführen musste
• einen Seitenwechsel durchführen konnte
• Entlastungsstellungen einnehmen konnte
13) Statt aus der Hüfte, was die Aufrechterhaltung einer u.a.bandscheibenschonenden Gelenkmittelstellung
14) Ein Mitarbeiter ging nach den Interventionen sogar zu tief in die Knie.
Forschungsbericht BAUfit – Konzept der Bewegungsprogramme 27