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Sibylle und Venia Pfammatter Abschlussarbeit: Rückenschmerzen? Tanz dich frei!
3. METHODOLOGIE / BESCHREIBENDE STUDIE
3.1. DESIGN
Während 10 Wochen wurden Patienten mit chronischen Rückenschmerzen im Rahmen einer
unkontrollierten Vorher- Nachher- Kohortenstudie jeweils 1 Stunde pro Woche in
Orientalischem Tanz unterrichtet. Die Auswahl unseres Desings ermöglichte uns, jeden
Teilnehmer über die 10 Wochen zu verschiedenen Outcomes in einer Studie zu beobachten.
3.2. EINSCHLUSSKRITERIEN
Menschen mit unspezifischen Rückenschmerzen seit mindestens 3 Monaten zwischen 18 und
99 Jahren.
3.3. AUSSCHLUSSKRITERIEN
Personen mit (altersbedingten) Krankheiten, die ihnen die Entscheidungsfähigkeit nehmen
und sie hindert, neue Bewegungen zu erlernen, schlossen wir von vornherein aus der Studie
aus, ebenso Schwangere ab der 22. Woche (Shimmybewegungen könnten schädlich für das
heranwachsende Kind sein). Da akute Rückenschmerzen und neurologische Ausfälle einer
speziellen Behandlung bedürfen und eigentlich eher Ruhe erfordern, gehören auch diese nicht
in unsere Intervention.
3.4. DIE ZIELPOPULATION
Wir adressierten uns mittels Flyern und Mund-zu-Mund-Propaganda an alle Menschen im
Ober- und Mittelwallis, die unseren Ein- und Ausschlusskriterien entsprachen. Diese
Zielpopulation wurde so definiert, weil wir in Brig (Oberwallis) und in Agarn (Mittelwallis)
die Räumlichkeiten für die Intervention fanden. Ein weiterer Grund für diese
Auswahlkriterien war die zeitliche Einschränkung. Wir unterrichteten drei Stunden pro
Woche. Somit war es nicht möglich, im Unterwallis oder in der restlichen Schweiz
Interventionen durchzuführen.
3.5. DIE STICHPROBE
Bei der Intervention starteten ursprünglich 28 Personen (27Frauen und 1 Mann). Davon
blieben bis zum Schluss 23 Frauen, die dann auch ausgewertet wurden. Es handelt sich um
kaukasische, deutsch sprechende Frauen im Ober- und Mittelwallis. 2 der 23 Frauen stammen
ursprünglich aus Deutschland, leben jedoch schon über 20 Jahre im Wallis. Von den 23
Frauen sind 7 ausschliesslich Hausfrauen, 4 arbeiten in der Pflege, 2 als kaufmännische
Angestellte, 2 sind Hausfrauen mit Nebenjob (kaufmännische Angestellte und
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