schmitzkatze 04 - Schmitz Buch

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vier von zehn buchhändlern
haben übergewicht und wollen das ändern
Mit Statistiken soll man ja bekanntlich behutsam umgehen.
Man kann Zahlen drehen, ändern, verfälschen und ob von den
vielen tausend Buchhändlern in Deutschland tatsächlich vierzig
Prozent Übergewicht haben, wissen wir natürlich nicht.
Unter uns: Es ist uns auch egal.
In unserer Firma verhält es sich aber genau so. Zehn
Buchhändler(innen) sind wir, das lässt sich durch bloßes Abzählen
leicht ermitteln und davon fühlen sich vier zu dick und
objektiv betrachtet sind sie es auch.
Diese vier – zwei Männer, zwei Frauen – haben sich zu einer
Selbsthilfegruppe zusammengetan und sind wild entschlossen
die Kilos purzeln zu lassen. Jeder auf seine Weise, jeder hat sich
ein Diätbuch aus dem Regal gegriffen (schließlich sind wir ja
Buchhändler und in diesem Magazin geht es um Bücher) und
versucht, sich ein wenig daran entlang zu orientieren. Auch der
zeitliche Rahmen ist vorgegeben: der Startschuss fällt mit Erscheinen
von schmitzkatze 4, erste Bilanz wird gezogen mit Erscheinen
von schmitzkatze 5 im März 2008. Alle vier betonen,
man müsse bedenken, dass man im Vorfeld von Weihnachten
und Sylvester, in der Gans-mit-Knödel-und-Rotkohl-Jahreszeit
quasi unter erschwerten Bedingungen antritt. Alle vier betonen
aber auch, sich Mühe geben zu wollen.
Wir wollen Sie als schmitzkatze-Leser an diesem Experiment
teilhaben lassen, vielleicht fühlen sie ja mit einer der vier Personen
mit, vielleicht sind sie nur ein wenig amüsiert, vielleicht
braucht aber auch der eine oder andere unter ihnen einen
kleinen Motivationsschub, um dem eigenen Hüftgold zu Leibe
zu rücken.
Und das sind unsere vier Kandidaten:
Thomas Schmitz, 47 Jahre, 87 Kg
Ich kann mich erinnern, dass ich kurz nachdem ich mich als
Buchhändler in Werden niedergelassen habe, einen fürchterlichen
Schrecken bekommen habe. Ich stellte mich nach einigen
Wochen Fast Food sowie allabendlichem Weinkonsum auf die
Waage und die zeigte 75 Kilo an. Wesentlich zu viel, befand
ich und fing an Sport zu treiben. Im Laufe der Jahre hat es aber
wenig geholfen, im Januar 2007 brachte ich ein Kampfgewicht
von 92 Kilo auf die Waage. Daran gemessen geht es ja mittlerweile
schon wieder. Ich bin aber eitel und strebe langfristig ein
Gewicht unter 80 Kilo an. Insofern ist der kleine öffentliche
Selbstversuch eine gute Motivation. Ich habe mir ein dünnes
Diätbuch von Gräfe & Unzer (Marion Grillparzer, Fatburner)
als Hilfestellung gekauft. Viel wollte ich nicht investieren, weil
ich vom Diätbuchgebrauch relativ wenig halte. Aber wer weiß,
vielleicht ist ja der eine oder andere wertvolle Tipp darin. Wenn
ja, werde ich gerne davon berichten – in der nächsten Ausgabe.
Mirjam Hillmann, 21 Jahre, Gewicht unbekannt
»Ansonsten: Kleben Sie die Kühlschranktür zu. Klebeband und
Sekundenkleber sind ideal.« lautet der 20. Tipp, sich vom Kühlschrank
fern zu halten aus dem Buch »Putz dich schlank«. Mit
Hilfe dieses Buches werde ich (hoffentlich) bis zu der nächsten
Ausgabe ein wenig (mehr) abgenommen haben und Ihnen Bericht
erstatten können, ob dieses Buch nur zu allgemeinen Belustigung
mit seinen vielen lustigen Tipps und Bildern beiträgt oder
auch um die Figur etwas auf Vordermann bringt. Ich werde mein
Putz-Workout mit dem Buch »Schlank im Schlaf« kombinieren.
Wobei ich sofort gestehen muss, dass ich die darin vorgeschlagene
Trennkost auf Grund schlechter Erfahrungen (Sie sehen, es
ist nicht meine erste Diät) nicht einhalten werde.
Ich denke übrigens nicht daran, Ihnen mein Anfangsdiätgewicht
zu nennen. Das kennt ja noch nicht einmal meine Mutter.
Aber ich verspreche allen neugierigen Lesern, dass ich am Ende
mitteilen werde, wie viel ich genau abgenommen habe (und ich
hoffe, dass dies trotz Weihnachten der Fall sein wird).
Um also schlank durch viel Putzen und lange Schlafen zu
werden, begebe ich mich ab sofort früher als gewöhnlich ins Bett
(das soll Kohlehydrate sparen) und mein Zimmer wird in nächster
Zeit wohl glänzen wie noch nie in meinem Leben. Soweit
meine guten Vorsätze für die nächste Zeit…