schmitzkatze 04 - Schmitz Buch

Jörg Leibold, 39 Jahre, 91,5 Kg
Jeden Morgen gegen 6:30 Uhr das gleiche Erlebnis. Während
ich es so gerade eben schaffe, mir meinen Becher Kaffee an den
Mund zu stemmen, geht es nüchtern ab auf die Waage. Und
diese Foltermaschine ist unerbittlich, weil digital und noch dazu
geeicht. Der Hersteller hat, zu meinem tiefen Bedauern, ganze
Arbeit geleistet! »91,5 Kilogramm, Freundchen« schmettert sie
mir entgegen und ich verlasse gebeugten Hauptes das Bad.
Schluss damit! »Wir machen einen Diätselbstversuch in der
vierten Ausgabe unserer schmitzkatze«, warf irgendjemand in
die Runde. Der Urheber der Idee lässt sich heute nicht mehr
bestimmen, im Hinblick auf ein ungewisses Ergebnis vermutlich
gut so!
Allerdings war ich sofort Feuer und Flamme. Bin ich doch
jemand, bei dem die Disziplin hinsichtlich eines solchen
Vorhabens auf rein privater Ebene gerne mal in der Schlange
ganz hinten angestellt wird. Deswegen ist ein solch öffentlicher
Motivator mit 3000 potentiellen Zuschauern genau die richtige
Daumenzwinge.
Selbstredend gehört zu einer Diät auch die passende Anleitung.
Nur welche soll es sein. Also wurde der Kamerad Computer
bemüht und eifrig recherchiert. Was gab es denn in den vergangenen
zwei Jahren auf diesem Sektor an Neuerscheinungen?
Mal sehen, »Schlank im Schlaf« hört sich nach Hokuspokus an.
Der Titel »Abnehmen dank mentaler Stärke« grenzt für meine
bescheidenen Verhältnisse an Voodoo-Zauber. Nicht mein Ding.
Glyxx und Kohlsuppe sind längst out. M.D.H. (Mampf die
Hälfte) - nicht spektakulär genug. Nach langer Suche blieben für
mich nur zwei Bücher übrig.
Da »Wampe weg mit Genuss« aus dem Meyer und Meyer
Sport Verlag erst Mitte Oktober diesen Jahres erscheint, habe ich
mich für »Fett weg für faule Säcke« (Goldmann Taschenbuch)
entschieden. Ich hatte irgendwie das Gefühl, der Titel passt zu
mir, auch wenn ich mich selbst keineswegs als Couch-Potatoe
betrachte. Damit der innere Druck auch fein seinen Höhepunkt
erreicht, habe ich mich zusätzlich noch in einem Fitness-Center
angemeldet.
Ich kann Ihnen sagen, ich freue mich auf die nächsten Wochen
und ich bin gespannt, inwiefern ich in der Lage sein werden,
meinen Körper zu remodulieren. Auch wenn die Startvoraussetzungen
nicht die besten sind.
Ich verspüre nämlich häufig den Drang zu ausgiebiger Faulenzerei
und esse ausgesprochen gerne.
Die Ergebnisse und Erfahrungsberichte lesen Sie dann in der
nächsten Ausgabe. Also bleiben Sie am Apparat. Ach ja – und
drücken Sie mir die Daumen.
Daniela Renz, 28 Jahre, Gewicht unbekannt
Es ist Samstagabend, ich will ausgehen und stehe vor dem
Kleiderschrank. Automatisch greife ich nach meiner schwarzen
Lieblings-Ausgeh-Hose, ziehe sie an, versuche den Reißverschluss
zu schließen… aber was ist das, er klemmt? So ein Mist, jetzt
ist schon wieder eine Hose in der Wäsche eingelaufen! Das ist
nun schon die zweite in vier Wochen; kann es vielleicht an dem
neuen Waschpulver liegen? Einen anderen Grund kann ich mir
nun wirklich nicht vorstellen…
Oder vielleicht doch?
Natürlich – es ist mal wieder Zeit für eine Diät. Wussten Sie,
dass laut einer Studie fast die Hälfte der Frauen in Deutschland
– aber nur 16% der Männer – schon mindestens einmal versucht
hat, mit Hilfe einer Diät abzunehmen? Von dauerhaftem Erfolg
gekrönt sind diese Abnehm-Versuche aber leider nicht bei allen,
denn mehr als die Hälfte hat nach der Diät wieder zugenommen,
11% wogen danach sogar mehr als vor der Diät. Woran aber liegt
das? Vielleicht an dem endlosen Angebot von Diäten und Diät-
Büchern, die uns heutzutage angeboten werden und von denen
uns bei einigen schon der Titel sagt, dass diese Diät einfach nicht
auf Dauer funktionieren kann?
KFZ-Diät, GL-Diät, Feierabend-Diät, Nudel-Diät, Brigitte-
Diät, Kühlschrank-Diät, GX-Diät, One-Day-Diät, Da Vinci
Diät, Atkins-Diät, Aldi-Diät, Bioaktiv-Diät, 3-Stunden-Diät,
Gute Laune Diät, GLYX-Diät, L.A.-Diät, Genuss-Diät, Müller-Diät,
Carb-Diät, Kuchen-Diät, Bibel-Diät, Omega-Diät,
pH-Diät…
Der Diät-Dschungel ist riesig, und als der Chef ankam mit dem
Vorschlag, einen Diät-Selbstversuch zu starten und doch mal für
unsere lieben Kunden Diätbücher zu testen, ging ich in Gedanken
die mir bekannten Titel von Diät-Büchern durch und ein
Gedanke schoss mir durch den Kopf:
Wie soll ich denn da bloß das Richtige auswählen??!
Gefallen ist meine Wahl nach langem Hin und Her schließlich
auf das Buch „Weight Watchers. Der 4 Wochen Power Plan“.
Warum? Weil der Erfolg dieser Methode für sich spricht – bereits
drei Bekannte von mir haben mit den Weight Watchers in weniger
als einem Jahr zwanzig Kilo abgenommen. Da muss das bei
mir doch auch irgendwie klappen… Mein Ziel ist es übrigens,
die 4 Wochen auf 12 Wochen auszudehnen und in dieser Zeit 10
Kilo abzunehmen. Theoretisch sollte das zu schaffen sein. Gleich
morgen werde ich also einkaufen gehen und dann mit der Diät
starten.
Ob und vor allem wie der Selbstversuch klappt, erfahren Sie
dann in der nächsten Ausgabe. Bitte drücken Sie mir die Daumen…
schmitzkatze schmitzkatze 04 02
21