Lebensqualität und Lebensbegleitendes Lernen im dritten Lebensalter

Alternsprozesses und seiner jeweiligen biographischen Hintergründe. Gerade im
Zusammenhang mit Bildungsangeboten und die Teilnahme älterer Menschen.
3.2. Hirn- und Gedächtnisleistung im Alter – aktuelle neurologische
Erkenntnisse
Altern betrifft als kontinuierlicher Veränderungsprozess 114 Körper, Sinne und Geist
– wie ist davon unser Gehirn betroffen? Auch das Gehirn altert, es sterben
Gehirnzellen ab, Verbindungen werden gekappt – durch das Absterben von
Gehirnzellen, die nur bedingt erneuerbar sind, nimmt das Gehirn im Alter an
Größe, Gewicht und Umfang ab.
Der offensichtliche körperliche Verfall 115 älterer Menschen hat dem Vorurteil der
damit einhergehenden verminderten geistigen Leistungsfähigkeit Nährboden
gegeben. Obwohl hirnphysiologische Erkenntnisse wie die Abnahme des
Gehirngewichtes, Atrophie der Gehirnmasse, Pigmenteinlagerungen und Verlust
von Ganglienzellen für eine Intelligenz-Minderleistung sprechen, sollte das in
keinem Fall automatisch vorausgesetzt werden. Wie Erkenntnisse in der
Alternsforschung bereits aus den 80er Jahren beweisen, bleibt die grundsätzliche
Lernfähigkeit Älterer erhalten und können hirnphysiologische Vorgänge durch
Lernanreize verringert werden.
Pöppel und Wagner 116 gehen in ihrem Buch überraschenden Erkenntnissen aus
der Hirnforschung nach, formulieren das Bekenntnis, dass Alter eine unheimliche
individuelle und gesellschaftliche Bereicherung darstellt und kommen zur
Erkenntnis und zum gleich lautenden Buchtitel: „Je älter desto besser“. Folgend
zusammengefasst ein kurzer Überblick darüber. Ausgehend vom Alten-Rad
begegnen sie dem Thema in Form von zehn Kapiteln, die, wie sie weiterführend
hoffen, schlussendlich auch zu einem Alten-Rat werden.
1. Lebenslang Lernen! Wenn man sich das Ziel setzt, lernen zu wollen, dann
macht das Gehirn dabei auch mit – auch mit 100 Lebensjahren, so
114 vgl. Teusen, 2008, S. 45
115 vgl. Witterstätter, 1999, S. 94
116 vgl. Pöppel/Wagner, 2010, S. 8ff
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