Haus & Garten Test Mikrowellen (Vorschau)

Pulsuhren | BAD
Funktionsweise
Ein Herzfrequenzmessgerät besteht aus
zwei Komponenten: einer Handgelenkuhr
und einem Brustgurt. In diesem sind zwei
Hautelektroden eingearbeitet, welche die
„R-Impulse“ des Herzschlags messen. Um
den natürlichen Hautwiderstand zu überbrücken,
ist ein geringer Feuchtigkeitsfi lm
nötig, der beim Sport durch die Schweißbildung
von ganz allein produziert wird. Seine
Energie bezieht das Messgerät üblicherweise
aus einer Lithium-Knopfzelle. Die
ermittelten Daten werden dann über ein
Funksignal mit geringer Reichweite an den
Empfänger gesendet, den der Sportler am
Handgelenk trägt. Dieser Mini-Computer
errechnet die Körperwerte und bildet sie
auf dem Display ab.
SE 300 von Oregon Scientific
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Das Organisationstalent: Aus den Angaben
zu der geplanten Streckenlänge
und gewünschten Schnelligkeit errechnet
dieses Modell von Oregon Scientific
(Bild 6) die voraussichtliche Trainingszeit.
Dabei arbeitet es unabhängig von
Satellitensignalen und gibt gleichzeitig
auch Auskunft über den Kalorienverbrauch
und die prozentuale Fettverbrennung.
Für einen schonenden Trainingseinstieg
wird das Programm mit
einem Warm-up-Timer eingeleitet und
schließt mit einer Cool-down-Phase ab.
Zusätzlich bietet die Stoppuhr Kapazitäten
für bis zu 66 Zwischenrunden, die
in einem der drei speicherbaren Trainingsprofile
absolviert werden können.
Preis: 100 Euro*
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PC 25.10 von Sigma
Das Tagebuch: Ein ausführlicher und
strukturierter Speicher sichert die Trainingsergebnisse
über Wochen, Monate
sowie einen variabel einstellbaren Zeitraum
und ermöglicht so die genaue
Dokumentation der erzielten Erfolge.
Dabei verspricht die intuitive Menüführung
des Marktneulings von Sigma
(Bild 5) eine besonders unkomplizierte
und anwenderfreundliche Benutzung.
Damit wirklich keinerlei Daten verloren
gehen, kann der Läufer im Batteriewechselfach
eine Ersatzbatterie mitführen.
Dank des beleuchteten Displays
haben auch Nachtaktive immer alle
Werte im Blick.
Preis: 60 Euro*
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SE 138 von Oregon Scientific
Die Gurtlose: Für Laufsportler, die sich
durch den bei der Herzfrequenzmessung
üblichen Brustgurt eingeengt fühlen, gibt
es eine Alternative. Die Pulsuhr SE 138
von Oregon Scientific (Bild 7) misst die
Herzfrequenz auch ohne Brustgurtsender
und gibt darüber hinaus ebenfalls Auskunft
über den Kalorienverbrauch sowie
die prozentuale Fettverbrennung. Ein
akustisches Signal warnt den Sportler,
sobald die Grenzwerte der Herzfrequenz
überschritten werden. Das Modell ist in
zwei verschiedenfarbigen Ausführungen
für Damen oder Herren erhältlich.
Preis: 60 Euro*
HAC 5 Black von Ciclo Sport
Das Profimodell: Wer bereits Erfahrung
mit dem durch Herzfrequenzmessung
unterstützten Training hat, findet in
diesem Gerät zahlreiche interessante
Zusatzfunktionen. Die über 90 verschiedenen
Optionen sind laut Hersteller
in einem leicht zu bedienenden Menü
verknüpft und machen das Modell HAC
5 Black (Bild 8) zu einem universell einsetzbaren
Trainingsbegleiter für Läufer,
Radfahrer, Bergsteiger und Skifahrer.
Mit der Ciclo-In-Zone-Technologie lässt
sich der optimale Herzfrequenzbereich
berechnen und durch akustische Signale
ständig kontrollieren. Eine umfassende
Palette an möglichen Messwerten bietet
darüber hinaus einen genauen Überblick
über den Belastungszustand sowie
die Umweltbedingungen beim Sport.
Preis: 300 Euro*
www.hausgartentest.de 57