und Trainingssteuerung im Schwimmen

Grundlagen, Forschungsstand und Hypothesen 39im Strömungskanal sowohl vor als auch nach dem Training durch. Die gemesseneAusdauer im Strömungskanal hat von 11% bis 18 % zugenommen aber dieLaufbandausdauerkapazität änderte sich nicht. Wäre das Laufband allein für denTest verwendet worden, hätten die Wissenschaftler ausgeschlossen, dass dasSchwimmtraining einen Einfluss auf die kardiorespiratorische Ausdauerkapazität hat.Diese experimentellen Untersuchungen verdeutlichen die Notwendigkeit dersportartspezifischen Testung.2.2.4.4 Disziplin- und sportartspezifische TestungKraul-, Rücken-, Brust- und Schmetterlingsschwimmer sollten disziplinspezifischentsprechend ihrer individuellen Schwimmtechnik (z. B. Zugfrequenz) getestetwerden, um nach den Laktattestspiegeln eine Optimierung für das Training im Kraul-,Rücken-, Brust- oder Schmetterlingstraining zu erreichen. Diese Forderung bleibterhalten, auch wenn die 4 mmol/l Geschwindigkeit (v LA4 ) im Freistil mit denÄnderungen in der v LA4 im Rücken-, Brust- und Schmetterlingsschwimmenkorrelieren wie die Untersuchungen von Olbrecht (2000) zeigen (Abb. 14/2.2.4.4).Außerdem ist die Korrelation relativ schwach, um die aerobe Ausdauer im Brust-,Rücken- oder Schmetterlingsschwimmen basierend auf der gemessenen v LA4disziplinspezifisch verlässlich zu beurteilen.Abb. 14/2.2.4.4:Veränderungen an der 4 mmol/l Geschwindigkeit (v LA4 ) Rücken-, Brust- undSchmetterlingsschwimmen im Vergleich zur (v LA4 ) im Freistil (Olbrecht, 2000).2.2.4.5 Interpretation der Laktatdiagnostik von SchwimmstufentestsDie Leistungskapazität wird regelmäßig in einem spezifischen Konditionstesteingeschätzt. Die Qualität der Testung ist ein wichtiger Indikator für dieLeistungskapazität und zeigt, ob die Leistungskapazität genau spezifisch beurteiltwird. Eine wichtige Voraussetzung für einen aussagekräftigen Konditionstest ist,