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2011-03 - lola - Das Magazin für Düsseldorf

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Friedrichstraße 17<br />

40217 <strong>Düsseldorf</strong><br />

Tel. 0211-24837600<br />

www.einklang-naturheilpraxis.de<br />

Hühner lieben kurze Wege.<br />

Wir auch!<br />

Bio-Metzgerei und Hofladen<br />

Bio-Fleisch aus eigener<br />

Aufzucht und Schlachtung.<br />

Darderhöfe 1a<br />

47877 Willich-Anrath<br />

Tel. 0 21 56/9115 53<br />

www.stautenhof.de<br />

Extra-<br />

Thema<br />

Gesunde Ernährung<br />

Kartoffeln lagert man am Besten in<br />

einer dunklen Speisekammer oder einem<br />

Schrankfach. Auch im kühlen,<br />

trockenen und frostfreien Keller sind<br />

sie gut aufgehoben.<br />

Fruchtgemüse wie Tomate, Gurke,<br />

Paprika, Aubergine sollten<br />

kühl, aber nicht im Kühlschrank<br />

lagern. Gurken nicht neben Tomaten<br />

legen, sonst werden die Gurken<br />

schrumpelig.<br />

Wurzelgemüse wie Möhren, rote<br />

Beete, Pastinake, Winterrettich<br />

etc. halten sich am Besten in einem<br />

Eimer voll Sand und kühl. Wer keinen<br />

Sandeimer in der Küche haben möchte,<br />

kann natürlich auch die Kühlschrankvariante<br />

wählen, jedoch ist das Wurzelgemüse<br />

dann schnell labberig. mm<br />

Tipps<br />

Der Bio-Landwirt Heinrich Hannen<br />

empfiehlt Lesern, die mehr über ökologische<br />

Landwirtschaft erfahren<br />

möchten, den Dokumentarfilm der<br />

französischen Regisseurin Coline Serreau<br />

„Good Food Bad Food“. In diesem<br />

Film werden Menschen gezeigt, die<br />

dagegen kämpfen, dass unsere Böden<br />

durch chemische Dünger und Pestizide<br />

vergiftet werden.<br />

Und wenn Sie, liebe Leser, Lust haben,<br />

sich noch intensiver mit dem Thema<br />

„gesunde Ernährung“ zu beschäftigen,<br />

dann lesen Sie die beiden Bücher, die<br />

derzeit „in aller Munde“ sind:<br />

Jonathan Safran Foer: „Tiere essen“<br />

– der New Yorker Autor hält ein leidenschaftliches<br />

Plädoyer <strong>für</strong> eine<br />

verantwortungsbewusste Wahl der<br />

Ernährung und sagte der Frankfurter<br />

Allgemeinen Sonntagszeitung: „Ich<br />

vermute, dass Menschen,<br />

die sich Gedanken darüber<br />

machen, was sie essen, sich<br />

auch Gedanken über andere<br />

Sachen machen.“<br />

Jonathan Safran Foer<br />

Tiere essen<br />

Kiepenheuer & Witsch<br />

ISBN: 978-3-462-04044-9<br />

Karen Duve: „Anständig essen“ – Frau<br />

Duve beschreibt in ihrem Buch ihren<br />

Selbstversuch, sich ein Jahr lang<br />

ethisch korrekt zu ernähren, und wird<br />

in dieser Zeit erst zur Vegeta-<br />

rierin, dann zur Veganerin<br />

und schließlich zur Frutarierin<br />

– eine interessante Dokumentation<br />

bewussten<br />

Ernährens.<br />

Karen Duve<br />

Anständig essen<br />

Verlag Galiani Berlin<br />

ISBN: 978-3-86971-028-0<br />

Karen Duve<br />

Anständig<br />

essen Ein Selbstversuch<br />

28<br />

<strong>lola</strong>

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