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Webmagazin vhs Aschaffenburg Frühjahr 2016: Gesundheit

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<strong>Gesundheit</strong> | Tanz<br />

Kultur Gesellschaft<br />

<strong>vhs</strong> Landkreis junge <strong>vhs</strong> Grundbildung Beruf Sprachen <strong>Gesundheit</strong><br />

313010<br />

Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene<br />

Aufbaustufe 3<br />

Christiane Weber<br />

Das klassisch-orientalische Musikstück "Hozu La" bietet die<br />

Möglichkeit, sich im Solo- oder Paartanz einzubringen und eigene<br />

Ideen zur Musik zu entwickeln. Gute Vorkenntnisse werden<br />

vorausgesetzt.<br />

ab Di 23.2.16, 18:30-20:00, 12 Termine, 12 UE<br />

<strong>vhs</strong> am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01<br />

72,00 €, 9 bis 14 Personen<br />

313011<br />

Orientalischer Tanz für Frauen in der Lebensmitte<br />

Aufbaustufe 4<br />

Rosemarie Ruf<br />

Sie erweitern die bekannten Schrittkombinationen, korrigieren<br />

die Arme und tanzen zu "Salam ya baladi".<br />

ab Mi 2.3.16, 10:15-11:45, 12 Termine, 12 UE<br />

<strong>vhs</strong>-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06<br />

72,00 €, 9 bis 14 Personen<br />

313012<br />

Orientalischer Tanz<br />

Fortgeschrittene<br />

Rosemarie Ruf<br />

Verfeinerung der Tanztechnik, Interpretation der Musik, Erarbeitung<br />

einer Choreograe, Kombinations- und Koordinationsbewegungen<br />

stehen in diesem Semester im Vordergrund. Gute<br />

Vorkenntnisse sind Voraussetzung.<br />

ab Mi 2.3.16, 20:00-21:30, 12 Termine, 12 UE<br />

<strong>vhs</strong>-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06<br />

72,00 €, 9 bis 14 Personen<br />

neu!<br />

313013<br />

Tribal Fusion<br />

Grundstufe<br />

Friederike Schöpf<br />

Tribal Fusion ist eine recht moderne Entwicklung innerhalb der<br />

Tanzszene. Sie hat sich in den 90er Jahren aus dem American<br />

Tribal Style (ATS) weiterentwickelt. Wie der Name schon sagt,<br />

treffen in diesem Tanzstil verschiedene Einüsse aufeinander,<br />

so aus dem klassischen orientalischen Tanz, Flamenco, Modern,<br />

Balletttanz und vielem mehr.<br />

Diese Tanzform beansprucht Kopf und Körper gleichermaßen<br />

und zeichnet sich durch starke muskuläre Arbeit aus. Es werden<br />

die Grundbewegungen und damit verbundene Technik des<br />

Tribal Fusion erarbeitet und vertieft, um diese in ießende<br />

Kombinationen umzusetzen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.<br />

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evt. Tanzschläppchen<br />

oder Socken<br />

ab Mo 7.3.16, 18:30-20:00, 12 Termine<br />

Tanzsportclub Schwarz Gold, Saal<br />

72,00 €, 9 bis 14 Personen<br />

313014<br />

Flamenco: Zambra<br />

Grundstufe<br />

Maike Mai, Brigitte Polke<br />

Die Zumbra ist sehr arabisch beeinusst und sticht deshalb<br />

aus den anderen Palos hervor. Sie erlernen eine Choreograe<br />

mit Zimbeln und wiederholen bereits gelernte Choreograen,<br />

die noch etwas aufpoliert werden. Besondere Aufmerksamkeit<br />

wird auf Armführung, Handtechnik, Haltung und Ausstrahlung<br />

gelegt.<br />

Bitte mitbringen: Schuhe mit halbhohen breiten Absätzen, falls<br />

vorhanden ein Hut<br />

ab Fr 22.4.16, 18:00-19:30, 12 Termine, 12 UE<br />

<strong>vhs</strong> am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01<br />

72,00 €, 9 bis 12 Personen<br />

313015<br />

Flamenco 33: Habanera<br />

Aufbaustufe 2<br />

Brigitte Polke<br />

ab Mo 29.2.16, 20:00-21:30, 15 Termine, 15 UE<br />

<strong>vhs</strong> am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01<br />

90,00 €, 9 bis 14 Personen<br />

313016 <br />

Tap Dance – Steptanz für alle<br />

Rainer Brehm<br />

Durch den Steptanz werden Balance, Ausdauer und Beweglichkeit<br />

gefördert. Das Tanzen mit Metallplatten unter den Sohlen<br />

ist die richtige Wahl für alle, die sich durch Tanzen gesund<br />

und t halten möchten. Bei vielen Schrittkombinationen muss<br />

man von der Ferse auf die Spitze wechseln, eine Bewegung,<br />

die die Venen stärkt. Im Gegensatz zu vielen anderen Tänzen<br />

lagert das Gewicht beim Steptanz oft nur auf einem Bein und<br />

bildet so ein ideales Gleichgewichtstraining.<br />

Stepschuhe können für die Unterrichtsstunden für 15 € im Semester<br />

beim Kursleiter geliehen werden. Wer die Schuhe während<br />

des Semesters mit nach Hause nehmen möchte, hinterlegt<br />

eine Kaution von 35 € und erhält bei der Rückgabe am Semesterende<br />

20 € zurück.<br />

ab Di 1.3.16, 17:00-18:00, 12 Termine, 8 UE<br />

Tap Dance Factory im Ludwigstheater, Ludwigstr. 7, Eingang<br />

Klebers<br />

60,00 €, 7 bis 12 Personen<br />

313017 <br />

Tap Dance – Steptanz für alle<br />

Rainer Brehm<br />

Beschreibung siehe Kursnr. 313016<br />

Stepschuhe können für die Unterrichtsstunden für 15 € im Semester<br />

beim Kursleiter geliehen werden. Wer die Schuhe während<br />

des Semesters mit nach Hause nehmen möchte, hinterlegt<br />

eine Kaution von 35 € und erhält bei der Rückgabe am Semesterende<br />

20 € zurück.<br />

ab Do 3.3.16, 20:00-21:00, 12 Termine, 8 UE<br />

Tap Dance Factory im Ludwigstheater, Ludwigstr. 7, Eingang<br />

Klebers<br />

60,00 €, 7 bis 12 Personen<br />

GR<br />

313050<br />

Seniorentanz<br />

Helga Keimig<br />

ab Di 16.2.16, 14:00-15:30, 15 Termine, 15 UE<br />

Bachgauhalle Großostheim, Bachgaustr. 3<br />

46,50 €, 11 bis 24 Personen<br />

313051 HÖ<br />

Tänze aus aller Welt<br />

für Anfänger und Fortgeschrittene<br />

Rosel Lang<br />

ab Mo 15.2.16, 18:30-20:00, 12 Termine, 12 UE<br />

Bürgersaal am Rathausplatz Hösbach, Rathausstr. 3<br />

60,00 €, 11 bis 14 Personen<br />

66<br />

GR = <strong>vhs</strong> Großostheim HÖ= <strong>vhs</strong> Hösbach KL = <strong>vhs</strong> Kleinostheim MA= <strong>vhs</strong> Mainaschaff

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