rik Februar 2017

VALENTINSTAG
LiebeCONTRA
Verliebtsein
In einer Liebesbeziehung erwarten wir,
möglichst dauerhaft und möglichst gut
von unserem Freund behandelt zu werden.
Ganz im Gegensatz zum Verliebtsein. Die
meist kurze Spanne, die der Liebe vorausgeht,
unterliegt oft anderen Erwartungen.
Erstaunlicherweise wächst unser Interesse
an Männern, die uns bisweilen schlecht behandeln,
die uns auch mal versetzen oder
zurückweisen. Sollte das Verliebtsein womöglich
interessanter werden, wenn man
uns nicht ausschließlich gut behandelt?
Die Liebe ist wie eine gute Mahlzeit: Wenn
die Zutaten stimmen und man die Tricks der
Zubereitung kennt, kann kaum etwas schief
gehen. Wer seinen Freund mag, sich Mühe
gibt ihn zu verstehen und ihn respektvoll
behandelt, der beherrscht bereits die Grundzüge
des Rezeptes. Das Verliebtsein scheint
im Vergleich dazu ein weit komplizierterer
Vorgang zu sein, dessen Beschreibung sich
bereits in wilden Wortspielen verliert: Einer
hat „Schmetterlinge im Bauch“, der nächste
„den Kopf in rosa Wolken“. Mit manchem
„gehen die Pferde durch“ und wieder andere
wurden einfach nur von „Amors Pfeil getroffen“.
Das Verliebtsein ist nur der Duft über
dem Hauptgericht. Ein paar Knoblauchzehen
und schon ist für viele der Ofen aus. Der Duft
in der Nase ist entweder da und berauscht –
oder nicht.
DIE HORMONE SIND SCHULD
Sitzt der Duft aber erst einmal mitten
in Herz und Nase, verliert alles andere
an Bedeutung. Wen stören mangelnde
Konzentrationsfähigkeit oder schlechter
Schlaf, wenn man dem Mann seiner
Träume endlich begegnet ist? Wer wollte
Appetitlosigkeit und Kribbeln im Bauch
als nahende Magen-Darm-Grippe deuten?
Plötzlich ist es egal, ob er so aussieht, wie
man es sich immer gewünscht hat, oder
ob sein wunderbares Lächeln ein Blumenbeet
schiefer Zähne freilegt.
Die meisten Menschen haben eine recht
genaue Vorstellung davon, wie ihr Freund
sein sollte – und werfen sie über den Haufen,
wenn ihnen Mr. Right erst einmal begegnet
ist. Durch die rosa Brille, die dann den Blick
vernebelt, lässt sich deutlich erkennen: Er ist
perfekt – der oder keiner. Plötzlich ist man
verliebt bis über beide Ohren. Die Ideale?
Vergessen! Die Ansprüche? Egal! Leider
ist genau diese Euphorie auch die große
Gefahr des Verliebtseins, denn zusammen
mit den Hormonen, die unser Organismus
in dieser Phase produziert, kann sie süchtig
machen. Unmengen einsamer Herzen sind
jede Nacht auf der Suche nach der großen
Liebe. Früher oder später entdecken sie ihren
Traumprinzen und erleben einen zeitweiligen
Glückstaumel. Wenn die Drüsen aber nach
einigen gemeinsamen Wochen wieder auf
Stand-by schalten, schicken sie ihren Lover
aufs Abstellgleis.
TRÜGERISCHE GLÜCKSGEFÜHLE
Gefährlich wird es, wenn man Stimmungsschwankungen
nach ihrer Größe beurteilt. An
Tagen, an denen man vom potenziellen Lover
links liegen gelassen wird, ist man am Boden
zerstört. Auf einer Stimmungsskala erreicht
man das untere Ende: maximaler Ausschlag
im negativen Bereich.
Selbst eine belanglose SMS von „ihm“,
ein kurzes Telefonat oder eine Nachricht im
Internet können hingegen schon Werte im
positiven Bereich bewirken. Dann ergibt bereits
ein leichtes Glücksgefühl eine gewaltige
Differenz zum absoluten Stimmungstief und
löst einen wahren Glückstaumel aus. Wenn
sich die Werte nach einiger Zeit im positiven
Bereich einpendeln, werden die Schwankungen
zwangsläufig geringer.
Absolut betrachtet geht es einem deutlich
besser – und dennoch fehlt das Hochgefühl,
das durch die miesen Momente an unangemessener
Bedeutung gewonnen hat. Wer
jetzt den Fehler begeht, diese Veränderung
als schlechtes Zeichen zu werten, der hat
bereits verloren. Kleinere Schwankungen auf
der imaginären Skala sind kein Zeichen dafür,
dass es mit der Leidenschaft bereits vorbei
ist – bestenfalls mit dem Leiden. Nur wer
begreift, dass er jetzt loslassen und sich von
der Hoffnung auf den ewigen Glückstaumel
verabschieden muss, kann auch aus dem
Kreislauf der dauerhaft erfolglosen Partnersuche
ausbrechen.
AUSSTIEG AUS DER SUCHTNACH
DEM VERLIEBTSEIN
Und wenn es nicht klappt mit dem Ausstieg
aus der Sucht nach dem ständigen Liebes-
Kick? Eine kleine Checkliste kann gute
Dienste leisten. Es kann hilfreich sein, sich
ein paar Eigenschaften, Verhaltensweisen
und Merkmale eines möglichen Freundes zu
notieren, auf die man in einer Partnerschaft
nicht oder nur ungern verzichten möchte. Das
sollte man tun, bevor sich die Schmetterlinge
im Bauch tummeln. Mit dem Kopf im rosa
Nebel läuft die Liste Gefahr, an Objektivität zu
verlieren. Am Beginn jedes neuen Bindungsversuches
kann man dann diese Liste mit
der Realität abgleichen. Man darf sie natürlich
jederzeit verändern oder erweitern. Sollte
man aber nach einiger Zeit feststellen, dass
„Geborgenheit” von Platz eins gestrichen und
durch „sein geiler Hintern” ersetzt wurde,
ist das kein gutes Zeichen für eine glückliche
Partnerschaft. •Carsten Heider
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