Tassilo, Ausgabe März/April 2017 - Das Magazin rund um Weilheim und die Seen

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Jiu Jitsu und Shaolin-Tempel-Boxen beim TSV Weilheim
Die sanfte,
nachgebende Kunst
Weilheim | Jiu Jitsu, „die sanfte,
nachgebende Kunst“, ist eine
von den japanischen Samurai
ausgeübte Kampfkunst der waffenlosen
Selbstverteidigung. Ziel
ist es, einen Angreifer, völlig egal
ob dieser unbewaffnet, bewaffnet
oder sogar gerüstet ist, möglichst
schnell und wirksam unschädlich
zu machen. Beim Jiu Jitsu handelt
es sich um eine Kampfkunst, deren
Zweck allein die Selbstverteidigung
ist. Die Techniken basieren
auf einem waffenlosen Kampf mittels
Schlag- und Stoßtechniken,
Zentrifugal- und Spiralbewegungen,
Hebel- und Wurftechniken
sowie Würge und Festhaltegriffen.
Jiu Jitsu wird in Weilheim
gelehrt und gepflegt
Seit 1988 wird diese Budokunst,
so der Oberbegriff für alle japanischen
Kampfkünste, im TSV
Weilheim angeboten. Eine kleine
Gruppe Kampfsportler gründete
die Abteilung, die rasch großen
Zuspruch fand — mittlerweile
gehören ihr rund 160 Mitglieder
an. „Unser Ziel ist es, Jiu Jitsu in
Theorie und Praxis zu lehren und
zu pflegen“, erklärt Abteilungsleiter
Thomas Gerold. Dabei geht es
nicht immer nur um das Erlernen
der reinen Techniken, sondern um
die Vermittlung des sogenannten
„Do“. Dieser allumfassende Begriff
des „geistigen Weges“ beinhaltet
unter anderem die Selbsterziehung
durch die Kampfkunst.
Motorische Schwierigkeiten sollen
verschwinden, Kraft und Schnelligkeit
zunehmen. Der Sport ist
nicht nur von Tradition, sondern
auch von gegenseitiger Wertschätzung
und Disziplin geprägt, was
bereits nach kurzem Zusehen zu
erkennen ist. Denn egal ob bei Anfängern,
Jugendlichen oder Fortgeschrittenen
— Regeln spielen
eine große Rolle: So müssen alle
Kampfsportler rechtzeitig, fünf bis
zehn Minuten vor Trainingsbeginn,
im Dojo anwesend sein. Dojo lautet
der Name für den mit Matten
ausgelegten Trainingsraum. Den
gibt es im Obergeschoss des neuen
TSV-Sportzentrums seit 2010.
Verboten ist außerdem, mit Straßenschuhen
einzutreten. Generell
sollte der Trainingsraum nur
entsprechend seiner Bestimmung
betreten werden. Der Alltag soll
sprichwörtlich vor der Tür bleiben,
das Reden minimiert werden. Auf
das gemeinsame An- und Abgrüßen
wird großer Wert gelegt. Diese
Zeit wird genutzt, um in sich zu
gehen und sich auf das bevorstehende
Training zu konzentrieren.
„Mit der Verbeugung bringt man
seinen Trainingskollegen und
Trainern den notwendigen Respekt
entgegen“, erklärt Vorstand
Thomas Gerold. Und diese Werte
bekommen auch die jüngsten
Kinder der Abteilung von Anfang
an vermittelt. 1995 wurden die
„Kampfkunstkids“ für Sportler von
sechs bis zehn Jahren ins Leben
gerufen. „Das Training für die Kindergruppe
vermittelt in erster Linie
die Grundzüge der Kampfkunst“,
erklärt Waltraud Hobsch, die das
Kindertraining leitet. Im Vordergrund
stehen das gegenseitige
Akzeptieren und Respektieren, die
Freude an der Bewegung und die
Steigerung von Selbstwertgefühl
und Selbstvertrauen. „Schon nach
kurzer Zeit bekommen die Kinder
eine ganz andere Haltung, scheuen
keinen Blickkontakt“, freut sich
Hobsch über erste Erfolge. Im Jiu
Jitsu-Training werden Schläge auf
den Partner immer abgestoppt,
schließlich handelt es sich um
keine Wettkampf-Sportart. Um
dennoch Schläge üben zu können,
dürfen die Kinder die Techniken
auf Schlagpolster oder sogenannte
Pratzen ausführen. Wichtig, gerade
wenn das Abbremsen noch nicht
ausreichend koordiniert werden
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