SCHWACHHAUSEN Magazin | Mai-Juni 2017
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
SPORT MAL ANDERS - OUTDOOR GYM<br />
Die Zeit genau im Blick. Auf Sinas Kommando geht es zur nächsten Station.<br />
strong“ geht es gezielt um den Muskelaufbau und ist eher für erfahrenere<br />
Sportler gedacht. „Be free“ ist eine Laufgruppe, hier werden Runden um<br />
den Unisee gedreht und zwischendurch ein paar Übungen eingeschoben.<br />
Die Kurse sind auf eine bestimmte Anzahl von Teilnehmern beschränkt,<br />
sodass eine vorherige Anmeldung zu empfehlen ist. Alle Trainingseinheiten<br />
werden von qualifizierten Trainern durchgeführt. Auch zum Thema<br />
Ernährung gibt es für die Teilnehmer viele Tipps und Anregungen.<br />
Sieht einfach aus, ist es aber nicht. Hier sind die Oberarme gefragt.<br />
Ich hatte richtig Spaß und kann nur jedem empfehlen, es selbst einmal<br />
auszuprobieren. Denn Sport in der Gruppe macht doppelt Spaß und motiviert<br />
zusätzlich. Auf die Picknickdecke kann man sich danach ja auch<br />
noch legen.<br />
www.sina-cordsen.de<br />
28<br />
<strong>SCHWACHHAUSEN</strong> <strong>Magazin</strong> | <strong>Mai</strong> - <strong>Juni</strong> <strong>2017</strong>
Change language