Leitfaden_Minibasketball-2017_web

Technik
Technik
Passen und Fangen - in der Bewegung
Lernziele:
• Passen und Fangen in der Bewegung von vorn (frontale Pässe)
• Passen und Fangen in der Bewegung von der Seite (Doppelpässe)
• Bewegungsgeschwindigkeit von Pass und Partner richtig einschätzen. Genaue Pässe in den Lauf.
Passen und Fangen - im Reifen-/Hütchenparcours
Lernziele:
• Passen und Fangen in der Bewegung
• Orientierung zum Mitspieler, Passen und Fangen, wenn der Mitspieler seitlich, hinter oder vor jemanden
steht.
• Taktische Fertigkeit „Anbieten und Orientieren“, Gewohnheit: Pass und Lauf.
Übungen:
• Ein Spieler passt sich den Ball an die Wand und
fängt ihn in der Vorwärtsbewegung oder im
Sprung. Schrittstopp oder Parallelstopp.
• Zwei Teams stehen sich gegenüber, passen sich
einen Ball in der Bewegung zu und stellen sich
danach auf der anderen Seite an.
• Passen in den Lauf, Fangen und Abstoppen,
Weiterpassen.
• Passen in den Lauf und Fangen und Weiterpassen
in der Bewegung.
• Doppelpässe im Laufen mit Partner oder an die
Wand.
Übungen:
• Reifenparcours: Zwei Spieler passen sich den
Ball von Reifen zu Reifen zu. Nach jedem Pass
laufen sie zum nächsten Reifen und bekommen
dort wieder den Ball zugespielt. Zunächst wird
mit der Bodenpassvariante gearbeitet.
• Slalomparcours: Zwei Spieler passen sich den
Ball zwischen den Hütchen eines Slalomparcours
zu. Zunächst wird mit der Bodenpassvariante
gearbeitet. Abstand zwischen Passgeber
und Fänger ca. 3m.
Material:
• Mehrere Basketbälle
• Hütchen
Erschwerte Variante:
• Entfernung vergrößern -> kraftvolleres Passen.
• Entfernung verkleinern -> schnellere Reaktion
beim Fangen.
• Passen schon nach einem Schritt -> schnellere
Ballannahme und Passen.
• Verschiedene Passarten nutzen. Steigerung
von Boden– zu Brust– zu Einhandpässen.
Material:
• Mehrere Basketbälle
• Reifen und Hütchen
• Weitere Bälle verwenden.
Erschwerte Variante:
• Entfernung vergrößern -> kraftvolleres Passen
• Unterschiedliche Bälle (Softball, Volleyball,
Gymnastikball, Basketball, etc.) bei jedem
Durchgang verwenden.
• Verschiedene Passarten nutzen. Steigerung
von Boden– zu Brust– zu Einhandpässen.
• Bei Kindern, die schon sehr gut Passen und
Fangen in der Bewegung beherrschen kann
auch mit zwei Bällen gearbeitet werden.
• Pässe auf eine Längsbank zum Partner spielen.
Methodische Hinweise:
• Immer bereit zum Fangen sein, Hände in Netzhaltung.
• Ziel für den Mitspieler mit einer Hand zeigen.
• Ball mit beiden Händen vor dem Körper sichern um ihn schnell weiterpassen zu können.
• Genaue Pässe ermöglichen schnelles Weiterpassen.
• Nach der Ballannahme maximal zwei Schritte zum Weiterpassen machen.
• Vorwärts laufen, keine Sidesteps.
Methodische Hinweise:
• Immer bereit zum Fangen sein. Hände in Netzhaltung.
• Ziel für den Mitspieler mit einer Hand zeigen.
• Ball mit beiden Händen vor dem Körper sichern um ihn schnell weiterpassen zu können.
• Genaue Pässe ermöglichen schnelles Weiterpassen.
• Nach der Ballannahme maximal zwei Schritte zum Weiterpassen machen.
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