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Winterviren im Anmarsch<br />
Hochsaison für Schnupfen- und Grippeviren<br />
In der nasskalten Jahreszeit häufen<br />
sich die Virusinfekte. Begünstigt<br />
werden diese Infekte durch verschiedenen<br />
Faktoren, wie die schlechter<br />
durchbluteten Schleimhäute durch<br />
Kälte, trockene Schleimhäute durch<br />
mangelnde Flüssigkeitszufuhr und<br />
trockene Heizungsluft, aber auch<br />
durch den Aufenthalt inmitten größerer<br />
Menschenansammlungen, wie<br />
Kindergartengruppen, Schulklassen<br />
oder das<br />
Fahren mit Bus<br />
und Bahn. Da<br />
hilft vorbeugend<br />
regelmäßiges<br />
Händewaschen,<br />
manchmal sogar<br />
eine Handdesinfektion<br />
in Form eines<br />
desinfizieren-<br />
Andrea Grevel aus der<br />
Höke´s Apotheke.<br />
Foto: privat<br />
den Handgels.<br />
Eine gesunde,<br />
abwechslungsreiche<br />
und vitaminhaltige Ernährung,<br />
unterstützt durch die Vitalstoffe Vitamin<br />
C und Zink, stärkt das Immunsystem.<br />
Eine klassische Erkrankung der<br />
Atemwege ist der grippale Infekt oder<br />
auch schlicht Erkältung genannt.<br />
Meist lösen Viren, die über Tröpfchen<br />
– oder Schmierinfektion auf die<br />
oberen Schleimhäute gelangen, dieses<br />
Krankheitsbild aus. Es beginnt<br />
mit Schnupfen, dann folgen Husten<br />
und unter Umständen noch Fieber.<br />
Im Gegensatz zur echten Grippe,<br />
ausgelöst durch Influenza-Viren, setzen<br />
diese Symptome langsam und<br />
über mehrere Tage ein. Schon bei<br />
den ersten Symptomen sollten Sie<br />
sich in der Apotheke beraten lassen,<br />
dadurch lassen sich die belastenden<br />
Symptome lindern. Auch wird das<br />
Risiko möglicher Komplikationen<br />
wie etwa einer Bronchitis oder einer<br />
Nasennebenhöhlenentzündung verringert.<br />
Befeuchtende Nasensprays<br />
unterstützen die Selbstreinigung<br />
der Nase, abschwellende Nasensprays<br />
lindern<br />
kurzfristig die<br />
Beschwerden<br />
der verstopften<br />
Nase. Bei einem<br />
trockenen<br />
Husten helfen<br />
hustenreizstillende<br />
Säfte<br />
oder Tropfen,<br />
bei zähflüssigem<br />
Schleim<br />
empfehlen sich<br />
schleimlösende<br />
Brausetabletten<br />
oder Retardkapseln.<br />
Die echte Grippe<br />
beginnt dagegen<br />
plötzlich,<br />
verbunden mit<br />
einem schweren<br />
Krankheitsgefühl,<br />
starken<br />
Kopf- und Gliederschmerzen,<br />
hohem Fieber<br />
und trockenem<br />
Husten. Nun ist<br />
der Arztbesuch<br />
angeraten. Vorbeugen<br />
kann<br />
man mit der Grippeschutzimpfung.<br />
Diese muss jährlich wiederholt werden.<br />
Ansonsten unterstützen Bettruhe,<br />
heiße Tees und dieselben Medikamente<br />
wie beim grippalen Infekt<br />
den Heilungsprozess. Lassen Sie<br />
sich beraten in der Höke`s Apotheke<br />
Stiepel, Kemnader Str. 316, Tel:<br />
3382030 oder per Email: stiepel@<br />
alte-apotheke-bochum.de<br />
<strong>November</strong> <strong>2017</strong> | <strong>Stiepeler</strong> <strong>Bote</strong> | 33
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