Duisburg FBS @KEFB Bistum Essen Jahresprogramm 2018
Jahresprogramm der katholischen Familienbildungstätten Duisburg
Jahresprogramm der katholischen Familienbildungstätten Duisburg
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Oasen im Alltag<br />
<strong>FBS</strong> am Innenhafen<br />
Stressreduzierung und die psychische<br />
Erholung der Teilnehmer aktiviert werden.<br />
Wiederentdeckte mentale Stärken<br />
lassen sich in einem entspannten Zustand<br />
weiter festigen.<br />
Bei regelmäßigem Üben bilden sich<br />
neue neuronale Verschaltungen im Gehirn.<br />
Die Nebenwirkungen medizinischer<br />
Behandlungen werden gemildert<br />
und das Immunsystem kann sich wieder<br />
regenerieren, da die Stressbelastung<br />
mehr und mehr nachlässt.<br />
Je nach Bedarf wird mit Autogenem<br />
Training, Elementen aus der Progressiven<br />
Muskelrelaxation (Jacobsen), der<br />
Visualisierung, der Imagination und<br />
dem Neuro Linguistischen Programmieren<br />
(NLP) gearbeitet.<br />
Leitung: Heidi Keßler, Psychoonkologin,<br />
Heilpraktikerin (Psychotherapie)<br />
Kath. Stadthaus, Wieberplatz 2, Raum I17<br />
U312350 Fr 12.01., 26.01., 09.02., 23.02.,<br />
09.03., 23.03., 13.04., 11.05.,<br />
01.06., 15.06., 29.06. und<br />
13.07.<strong>2018</strong><br />
19.00-21.15 Uhr<br />
12x 36 UE<br />
Kursgebühr EUR 90,00<br />
V312350 Fr 07.09., 21.09., 05.10., 09.11.,<br />
23.11. und 07.12.<strong>2018</strong><br />
19.00 - 21.15 Uhr<br />
6x 18 UE<br />
Kursgebühr EUR 45,00<br />
Wenn Worte fehlen...<br />
Malkurs für Menschen mit Krebserkrankung<br />
Die Diagnose Krebs kann eine Flut von<br />
Gefühlen auslösen, zu deren Bewältigung<br />
der Weg über den verbalen Ausdruck<br />
nicht immer ausreicht.<br />
Gerade in einer Lebensphase, in der<br />
Worte fehlen oder es schwer fällt, auszudrücken,<br />
was empfunden wird, kann<br />
die Möglichkeit des Malens ein gewinnender<br />
Ausgleich sein. Das maltherapeutische<br />
Angebot richtet sich an<br />
Krebspatienten, die eine Form des Ausdrucks<br />
suchen, um ihren eigenen Eindrücken<br />
Raum geben zu können.<br />
Die Auseinandersetzung mit Farben<br />
und Formen lässt eine Begegnung mit<br />
den eigenen Gefühlen zu und stärkt intuitive<br />
und kreative Kompetenzen. Der<br />
Zugang zu inneren Bild- und Symbolwelten<br />
wird u. a. über die Meditation,<br />
Imaginationstechniken und Traumarbeit<br />
geschaffen. Hier können erlebte Bilder<br />
aus Freizeit, Urlaub, Wald- und Wiesenspaziergängen<br />
und vieles andere<br />
mehr an Bedeutung gewinnen. Um an<br />
diesem Angebot der Kunsttherapie teilzunehmen<br />
sind keine maltechnischen<br />
Vorkenntnisse erforderlich.<br />
Leitung: Gabriele Harmes-Rönchen,<br />
Gestalt- und Kunsttherapeutin,<br />
Psychoonkologin<br />
Kath. Stadthaus, Töpferraum<br />
U312351 Do 11.01., 25.01., 01.02., 15.02.,<br />
01.03., 15.03. 12.04., 26.04.,<br />
03.05., 17.05., 07.06., 21.06<br />
und 05.07.<strong>2018</strong><br />
19.00 - 21.15 Uhr<br />
13x 39 UE<br />
Kursgebühr EUR 97,50<br />
V312351 Do 06.09., 20.09, 04.10., 08.11.,<br />
22.11. und 13.12.<strong>2018</strong><br />
19.00 - 21.15 Uhr<br />
6 x 18 UE<br />
Kursgebühr EUR 45,00<br />
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