Ökona - das Magazin für natürliche Lebensart: Ausgabe Winter 2017/18

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www.oekona.de
GESUNDHEIT & WELLNESS
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Allergie/Atopie
Heuschnupfen, Neurodermitis, Asthma - die neuen Volkskrankheiten?
Allergien und Atopische Erkrankungen sind in
den letzten Jahrzehnten sprunghaft angestiegen.
Als Allergie wird eine überschießende
krankhafte Abwehrreaktion des Immunsystems
auf bestimmte, normalerweise harmlose
Umweltstoffe (Allergene) bezeichnet. Im
direkten Zusammenhang mit allergischen
Erkrankungen steht der Begriff der Atopie.
Mit diesem Begriff wird eine vererbbare Neigung
bezeichnet, einen bestimmten Typ allergischer
Reaktionen auszuprägen.
Prophylaxe-Möglichkeiten bereits bei der
Schwangerschaft und Geburt
So sind laut mehreren Studien, die Chancen
an einer Atopie zu erkranken um ein
Vielfaches erhöht, sofern sich in der Familie
bereits Atopische Erkrankungen häufen.
Hieraus ergibt sich die Frage, ob es
nicht bereits in der Schwangerschaft, bzw.
bei der Geburt des Kindes entscheidende
prophylaktische Ansätze gibt, Allergien
bzw. Atopische Erkrankungen zu „verhindern
bzw. zu reduzieren?“ Eine entscheidende Rolle
spielt in diesem Zusammenhang das Netzwerk:
„Darm-Haut-Schleimhaut-Immunsystem“.
Zielführende Diagnose und Therapieansätze
in der Naturheilkunde
In meinen powerpoint-Vorträgen möchte ich
dazu gern einige Prophylaxe, Diagnose- und
Therapiemöglichkeiten aufzeigen. U.a., ob
es nicht bereits in der Schwangerschaft,
bzw. bei der Geburt des Kindes entscheidende
prophylaktische Ansätze gibt. Welche
entscheidende Rolle die „Darmgesundheit“
und das damit einhergehende „Leaky-
Gut-Syndrom“ (sog. löchrige Darm) spielt.
Abgerundet wir der Vortrag mit Vorschlägen
zu zielgerichteten diagnostischen Maßnahmen
und naturheilkundlichen Therapievorschlägen.
Mitglied im
Förderverein e.V.
Kontakt:
Hans-Peter Lojdl
Heilpraktiker und Zertifizierter Lehrer für
medizinisches Qi Gong®
Tel: 0160 / 18 68 424
E-Mail: hp.lojdl@gmail.com
www.naturheilpraxis-lojdl.de
Flacher Bauch in 69 Tagen?
Keine Diät, sondern die Entscheidung für ein gesundes
Entgiftungs-, Ernährungs- & Aufbauprogramm
Wenn man den Hochglanzmagazinen glauben
darf, dann besteht die Hauptaufgabe aller Menschen
in Europa und Amerika zwischen Januar
und Mai ausschließlich darin, die übermäßigen
Kalorien von Weihnachten irgendwie wieder loszuwerden.
Hierbei sollte es allerdings in erster Linie
darum gehen, ein gesundes Wohlfühlgewicht
zu erreichen, nicht ums „Weglassen“ oder um
Verbote. Viel wichtiger ist, darüber nachzudenken,
was dem eigenen Körper fehlen könnte.
Hilferuf des Körpers
Antriebsschwäche, Kraftlosigkeit, Frühjahrsmüdigkeit
oder Winterblues, die Bezeichnung ist
hierbei egal, es handelt sich um einen Hilferuf des
Körpers. Die langen Wintermonate mit wenig Bewegung
und schwer verdaulicher Kost verlangsamen
den Stoffwechsel, so dass sich Schadstoffe
im Bindegewebe festsetzen. Diese Ablagerungen
behindern die optimale Versorgung der Zellen mit
Nährstoffen und Sauerstoff, machen müde und
schränken die Konzentrationsfähigkeit und Leistungsbereitschaft
ein.
Welche Bausteine führen aber wirklich zu
einem dauerhaften Gewichtsverlust?
Es ist wichtig, den Körper ausreichend „zu
füttern“, um abzunehmen oder sein Gewicht zu
Red. Ökona
halten. Um die Hintergründe zu verstehen, muss
man einen Blick auf den „Steinzeitkumpel“ werfen.
In den wesentlichen Dingen des Lebens
ticken die menschlichen Organismen noch genauso,
wie vor Millionen von Jahren – hierzu zählt
eine ausgewogene Ernährung.
Den Organismus einmal richtig zu „entschlacken“,
gehört auch zu einem nachhaltigen
Gewichtsverlust dazu, die
Abwehrkräfte des Körpers
zu stärken und die Organe
zu entlasten. Verdauung
und Ausscheidung werden
dadurch angeregt, das Blut
gereinigt und angesammelte
Giftstoffe gelöst und
abtransportiert. Das ist ein
wichtiges Signal für die Fettzellen,
gespeichertes Fett
abgeben zu können, um in
Beate Birnbaum,
Dipl. Ökotrophologin
den bereitstehend Brennöfen der Zellen verbrannt
zu werden. Und warum gerade 69 Tage? Weil die
Umstellung nach der Entgiftungsphase nicht über
Nacht möglich ist – im Durchschnitt dauert es etwa
2 Monate, um eine Gewohnheit zu ändern und
automatisch ablaufen zu lassen.
Vorträge zu diesem Thema finden an
folgenden Terminen statt:
Freitag: 12.01.2018, 19 – ca. 21 Uhr
93437 Furth im Wald, Lkr. Cham,
Dr. Adam-Voll-Str. 1, „Arche Noah“,
(Zugang über Haupteingang ehem.
Krankenhaus)
Freitag: 26.01.2018, 19 – ca. 21 Uhr
93462 Lam, Lkr. Cham, Lambacher Str.
31, Hotel Sonnbichl
Mittwoch: 07.02.2018, 19 – ca. 21 Uhr
93486 Runding, Lkr. Cham, Haidsteiner
Str. 26a, „Cheops“, Fa. Altmann
Donnerstag: 22.02.2018, 19 – ca. 21 Uhr
94234 Viechtach, Lkr. Regen, Blossersberger
Str. 2, Blossersberger Keller
(Für Mitglieder des „Ökona-Fördervereins“
sind alle Veranstaltungen kostenfrei.
Für Nichtmitglieder ist an der Abendkasse
ein Unkostenbeitrag von 3 Euro zu bezahlen.
Keine Anmeldung erforderlich, bitte
erscheinen Sie pünktlich!)
Vorträge von Frau Birnbaum zu diesem
Thema finden zu folgenden Terminen statt:
Freitag: 26.01.2018 l 19 – ca. 21 Uhr
Café Muskat
Mosacherweg 2 l Amberg
www.cafe-muskat.de
Donnerstag: 01.02.2018
19.00 – 21.00 Uhr
Klostermühle Altenmarkt
Altenmarkt 6 l 93413 Cham
Mittwoch: 14.02.2018
19.00 – 21.00 Uhr
ZAR-Regensburg
Dr.-Gessler-Straße 29
93051 Regensburg
www.zar-regensburg.de
Mitglieder des „Ökona-Fördervereins“ haben
freien Eintritt! Für Nichtmitglieder ist an
der Abendkasse ein Unkostenbeitrag von
3 Euro zu entrichten. Keine Anmeldung erforderlich
– bitte pünktlich erscheinen.
Beate Birnbaum
Straubinger Str. 3a | 93055 Regensburg
Mobil: 0172 83 22 1 22
Tel.: 0941 630 480 83
E-Mail: info@bea-aktiv.de
www.bea-aktiv.de
Über die Autorin: Beate Birnbaum betreibt seit etwa 10 Jahren mit Begeisterung das, wofür sie Ökotrophologie studiert hat: Sie hilft
Menschen, die Heilungskräfte ihres Körpers zu verstehen und für ihr Wohlbefinden zu nutzen. In Regensburg hat sie aktiv am Aufbau
des Adipositaszentrums im Caritas Krankenhaus St. Josef mitgewirkt. Sie hilft jedoch nicht nur Adipositas-Patienten auf dem Weg zu
einem gesünderen Leben sondern auch den von Allergien und Unverträglichkeiten Geplagten.