LA LOUPE BERGERLEBNIS NIEDERÖSTERREICH NO. 1
Das Schöne ist so nah! So echt, so vertraut und so erholsam. Auf diese Art und Weise hat sich uns die niederösterreichische Bergwelt präsentiert und dabei bewiesen, dass Klassiker nie out sind. Haben auch wir manchmal in der Schnelllebigkeit der Stadt die Echtheit von Natur und Leben vergessen, so gelingt es uns hier um die Rax, den Semmering und den Ötscher erstaunlich einfach, Erholung zu finden. Hier kommt man ganz in Ruhe auf den puren Geschmack der zahlreichen Genussplatzerln und der abwechslungsreichen Landschaft. Und wer kühlt sich nicht gerne am See ab, lässt seinen Blick über die Berge schweifen und gönnt sich die ein oder andere Köstlichkeit aus den heimischen Küchen? Aus diesem Grund finden Sie in dieser Ausgabe unsere Lieblingsorte. Sehenswertes und Unvergessliches, das zum Wiederkommen verlockt - weil das Schöne eben so nah ist.
Das Schöne ist so nah!
So echt, so vertraut und so erholsam. Auf diese Art und Weise hat sich uns die niederösterreichische Bergwelt präsentiert und dabei bewiesen, dass Klassiker nie out sind. Haben auch wir manchmal in der Schnelllebigkeit der Stadt die Echtheit von Natur und Leben vergessen, so gelingt es uns hier um die Rax, den Semmering und den Ötscher erstaunlich einfach, Erholung zu finden. Hier kommt man ganz in Ruhe auf den puren Geschmack der zahlreichen Genussplatzerln und der abwechslungsreichen Landschaft. Und wer kühlt sich nicht gerne am See ab, lässt seinen Blick über die Berge schweifen und gönnt sich die ein oder andere Köstlichkeit aus den heimischen Küchen?
Aus diesem Grund finden Sie in dieser Ausgabe unsere Lieblingsorte. Sehenswertes und Unvergessliches, das zum Wiederkommen verlockt - weil das Schöne eben so nah ist.
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Bei längeren Beratungsprozessen kombinieren wir gerne<br />
Wanderungen mit Seminarraum-Sequenzen.<br />
L.L. / Heutzutage werden die To-Do-Listen sowohl beruflich<br />
als auch privat immer länger statt kürzer. Umso schwerer<br />
fällt es, einen Tag frei zu nehmen oder sich bewusst ein<br />
paar Stunden sich selbst zu widmen. Warum ist das aber<br />
auch gerade bei einem vollen Terminkalender wichtig?<br />
M.K. / Wir haben viele Rituale, die über Jahrhunderte in den<br />
Alltag eingebaut waren, in zwei Generationen verlernt.<br />
Wenn wir unser Gehirn als Steuerungsinstrument unseres<br />
Handelns verwenden möchten, müssen wir es regelmäßig<br />
pflegen. Reinhard Haller, bekannter Psychiater und Psychotherapeut,<br />
wurde vor Kurzem in einem Interview nach<br />
seinem Tipp für eine langfristig gesunde Psyche gefragt.<br />
Seine Antwort war sinngemäß: Geht in den Wald. Regelmäßig.<br />
Genau das setzen wir mit Denkschritt um.<br />
L.L. / Digital Detox, der bewusste Verzicht auf elektronische<br />
Geräte wie Handy und Laptop für eine gewisse Zeit, ist<br />
heutzutage in aller Munde. Wie stehen Sie dazu?<br />
M.K. / Unser Gehirn ist nicht für Smartphones und Social Media<br />
gebaut – die sind aber so gebaut, dass sie möglichst viel<br />
Aufmerksamkeit von unserem Hirn einfordern. Und die sind<br />
echt gut darin. Ich glaube, wir tricksen<br />
unser Hirn am leichtesten aus, indem<br />
wir Zeiten schaffen, in denen wir einfach<br />
keinen Zugang zu diesen Devices haben.<br />
Dann bleibt dir nur du, deine Umgebung<br />
und das Jetzt. Ich find’ das übrigens auch<br />
im Büro sehr hilfreich. Einen Raum, in<br />
dem wir nur analog arbeiten können.<br />
Dort bringst du was weiter.<br />
Sport & Freizeit<br />
„Der Wechsel<br />
strahlt eine<br />
unglaubliche Ruhe<br />
aus.“<br />
„Wir haben viele<br />
Rituale, die über<br />
Jahrhunderte in den<br />
Alltag eingebaut<br />
waren, in zwei<br />
Generationen<br />
verlernt.“<br />
„Unser Gehirn ist<br />
nicht für Smartphones<br />
und Social<br />
Media gebaut – die<br />
sind aber so gebaut,<br />
dass sie möglichst<br />
viel Aufmerksamkeit<br />
von unserem<br />
Hirn einfordern.“<br />
Martin Köck ist seit 2002 freiberuflich<br />
tätig und leitet erfolgreich die Unternehmensberatung<br />
Denkschritt, bei der<br />
Berge, Bewegung und Workshops im<br />
Mittelpunkt stehen.<br />
NÄCHSTER BUSINESS HIKE:<br />
19. April 2018 mit Felix Gottwald im Wechselgebiet<br />
Mehr unter:<br />
www.denkschritt.at<br />
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