15.02.2018 Simbacher Anzeiger

15. Februar 2018 Simbacher Anzeiger – Gesund, fit und schön
Nr. 4/2018
Kurzurlaub vom Alltag
(djd). Sobald das Wasser in die
Wanne einläuft und der Duft des
Lieblingsschaumbads in der Luft
liegt, beginnt schon der Kurzurlaub
vom Alltag. Denn die Vorfreude
auf einen Moment
der Ruhe und auf
den Genuss des angenehm
temperierten Wassers
tut der Seele gut.
Kaum liegt man dann im
Wasser, ist der Alltagsstress
schnell vergessen:
Die anstrengen den
Überstunden im Job, die
Diskussion mit dem
Nach wuchs und der
abendliche Parcours
durch den Supermarkt
spielen während der
genussreichen Wohlfühlzeit
keine Rolle mehr.
Auf die eigenen
Bedürfnisse achten
Dank pflegender Schaumbäder
sind solche wohltuenden Auszeiten
jeden Tag möglich. Kakaobutter,
Vanille und Macadamia
verwöhnen Haut und Seele, während
man im zarten, lang anhaltenden
Schaum vor sich hin
träumt, ein gutes Buch liest oder
einfach die Lieblings-Musik hört.
Liegt man entspannt im Schaumbad, kann
man den Stress des Alltags ganz weit hinter
sich lassen
Foto: djd/t: by tetesept
Auch eine fruchtig-holzige Duftkomposition
aus Sandelholz und
Orangenöl hilft, den anstrengenden
Tag hinter sich zu lassen.
Entscheidend für eine maximal
erholsame Auszeit ist, dass man
diese Zeit für sich reserviert und
während der Badezeit ausschließlich
auf die eigenen Bedürfnisse
achtet. Bei Wassertemperaturen
von 32 bis 38 Grad Celsius darf die
Pause vom Alltag in der Badewanne
ausgiebig ausgekostet werden.
Nach dem Bad die Haut sanft
abtrocknen und im Bademantel
noch ein wenig auf dem Sofa zu
ruhen, das rundet das Badeerlebnis
ab.
PhysiotheraPie
im PalmPark
Barbara straßer-kurz
Physiotherapeutin
alle kassen und auch Privat
Wahltherapeut (laut oÖGkk)
für österreichische Patienten
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Sie haben Ihre Brille satt?
Wie wäre es mit einer Augenlaser-Behandlung?
Fehlsichtige Menschen haben
es nicht leicht. Sie sind
immer und überall auf Brille
und Kontaktlinsen angewiesen.
Schwimmengehen, Skifahren,
Snowboarden sind nur einige
der Hobbys, bei denen
eine Sehhilfe stört.
Mit den verschiedenen Laser-
und Linsenverfahren können
Kurz- und Weitsichtigkeit,
Hornhautverkrümmung sowie
Alterssichtigkeit korrigiert werden.
Damit eröffnen sich für
Kontaktlinsen-Träger und Menschen,
die sich ohne Brille
einfach hübscher finden, eine
neue Perspektive.
Um sich die Augen lasern
zu lassen oder mithilfe eines
Linsenimplantats besser zu sehen,
muss man nicht bis nach
München fahren. Augenlaserbehandlungen
werden im Augen
MVZ Landshut seit mehr
als 20 Jahren durchgeführt. Die
am häufigsten durchgeführte
Augenlaser-Methode ist die
Femto-LASIK. Sie bietet gegenüber
anderen Methoden einige
Vorteile: Sie kommt ganz ohne
Messer aus und ist noch
sicherer als die herkömmliche
LASIK, sie dauert nur wenige
Minuten, wird ambulant durchgeführt,
ist schmerzfrei und
der Patient kann nach ein bis
zwei Tagen wieder arbeiten.
Die Femto-LASIK kann bis zu
-10 Dioptrien Kurzsichtigkeit,
+4 Dioptrien Weitsichtigkeit
und 6 Dioptrien Hornhautverkrümmung
korrigieren. Immer
vorausgesetzt, die Augen sind
gesund und die Hornhaut dick
genug. Sollten Ihre Werte über
den genannten liegen und/
oder Sie sind alterssichtig und
benötigen eine Lesebrille, dann
hat das LASIK Laserzentrum
des Augen MVZ Landshut auch
dafür eine passende Methode.
Eine Linsenimplantation ersetzt
die Gleitsichtbrille. Vereinbaren
Sie einen Eignungscheck
im LASIK Laserzentrum
Landshut oder einem der vielen
Beratungszentren in Niederbayern.
www.augenlaser-niederbayern.de
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