März 2018 - coolibri Recklinghausen, Gelsenkirchen, Herne
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SZENE<br />
Nicht lange rumeiern<br />
am 01.04. ist KinOstern!<br />
Jetzt UCIer<br />
verschenken!<br />
Foto: Bochum Wirtschaftsentwicklung<br />
Zwei Freunde, eine Mission: Florian Klar<br />
und Turan Mutaf wollen für mehr gesundes<br />
Essen in Bochums City sorgen.<br />
Ende Februar eröffnen die beiden Freunde<br />
ihr Superfood-Bistro.<br />
Florian Klar (l.) und Turan Mutaf<br />
B O C H U M<br />
Super (Food)<br />
Kino ist ein<br />
schönes Geschenk!<br />
GESCHENKKARTE<br />
www.UCI-KINOWELT.de · www.UCI-KINOWELT.at<br />
uci-kinowelt.de/shop<br />
Bowl<br />
Florian (29) und Turan (31) kennen sich noch<br />
aus Studententagen, haben sich beim Sport<br />
kennengelernt – klar. Aber nicht nur das Fitnessstudio<br />
hat die beiden verbunden. Es drehte<br />
sich für beide immer um Sport, Gesundheit und<br />
Ernährung. Und gerade bei letzter gab es Probleme.<br />
„Wir haben gemerkt, dass wir draußen<br />
nichts vernünftiges zwischen die Zähne bekommen“,<br />
sagt Florian. Das wollten sie ändern.<br />
„Vor drei Jahren haben wir dann mit unserem<br />
Online-Shop angefangen“, sagt Turan. So haben<br />
die Freunde erste Erfahrungen in der Selbstständigkeit<br />
gesammelt und den Namen für ihr<br />
Superfood-Bistro etabliert: Nährstoff-Reich. Der<br />
Name ist Programm – im Shop und im Bistro.<br />
Das Essen soll nährstoffreich, clean und gesund<br />
sein. Allerdings macht der Online-Shop eine<br />
Pause. „Wir konzentrieren uns auf das Bistro“,<br />
sagt Florian. Denn schon beim Start des Online-Shops<br />
stand das eigentliche Ziel fest: eine<br />
eigene Gastronomie. Die soll nun Ende Februar/Anfang<br />
<strong>März</strong> eröffnen.<br />
Zwar wird im neuen Superfood-Bistro auch weiterhin<br />
abgepacktes Superfood verkauft, aber<br />
der Hauptpfeiler ist die Gastronomie. Wochentags<br />
soll der Laden von 10 bis 20 Uhr und samstags<br />
von 11 bis 20 Uhr geöffnet haben und<br />
dann gesunde Leckereien unters Volk bringen.<br />
Den Schwerpunkt bilden die fünf verschiedenen<br />
Bowls, die sich bis auf die Salat-Bowl aus 50<br />
Prozent Rohkost und 50 Prozent Gegartem zusammensetzen.<br />
California Bowl, Japanes Bowl,<br />
Green Quinoa Bowl, Low Carb Paleo Bowl und<br />
eben Supferfood Salad Bowl heißen die prall gefüllten<br />
Schüsseln, die mit ausgefallenen Soßen<br />
daher kommen, etwa mit Avocado-Kokos-Soße,<br />
Cashew-Zitronen-Soße oder Kurkuma-Mango-<br />
Dressing. Smoothies und Proteinshakes, gesunde<br />
Heißgetränke, Snacks und Sweet Bowls runden<br />
das Angebot ab – fast alles vegan, alles<br />
sauber, ohne Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker<br />
oder raffinierten Zucker. So kann die Mittagspause<br />
lecker gesünder werden.<br />
Sebastian Ritscher<br />
Nährstoff-Reich, Trankgasse 3, Bochum<br />
naehrstoff-reich.de<br />
Die California Bowl<br />
Foto: Nährstoff-Reich<br />
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