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März 2018 - coolibri Recklinghausen, Gelsenkirchen, Herne

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SZENE<br />

Nicht lange rumeiern<br />

am 01.04. ist KinOstern!<br />

Jetzt UCIer<br />

verschenken!<br />

Foto: Bochum Wirtschaftsentwicklung<br />

Zwei Freunde, eine Mission: Florian Klar<br />

und Turan Mutaf wollen für mehr gesundes<br />

Essen in Bochums City sorgen.<br />

Ende Februar eröffnen die beiden Freunde<br />

ihr Superfood-Bistro.<br />

Florian Klar (l.) und Turan Mutaf<br />

B O C H U M<br />

Super (Food)<br />

Kino ist ein<br />

schönes Geschenk!<br />

GESCHENKKARTE<br />

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Bowl<br />

Florian (29) und Turan (31) kennen sich noch<br />

aus Studententagen, haben sich beim Sport<br />

kennengelernt – klar. Aber nicht nur das Fitnessstudio<br />

hat die beiden verbunden. Es drehte<br />

sich für beide immer um Sport, Gesundheit und<br />

Ernährung. Und gerade bei letzter gab es Probleme.<br />

„Wir haben gemerkt, dass wir draußen<br />

nichts vernünftiges zwischen die Zähne bekommen“,<br />

sagt Florian. Das wollten sie ändern.<br />

„Vor drei Jahren haben wir dann mit unserem<br />

Online-Shop angefangen“, sagt Turan. So haben<br />

die Freunde erste Erfahrungen in der Selbstständigkeit<br />

gesammelt und den Namen für ihr<br />

Superfood-Bistro etabliert: Nährstoff-Reich. Der<br />

Name ist Programm – im Shop und im Bistro.<br />

Das Essen soll nährstoffreich, clean und gesund<br />

sein. Allerdings macht der Online-Shop eine<br />

Pause. „Wir konzentrieren uns auf das Bistro“,<br />

sagt Florian. Denn schon beim Start des Online-Shops<br />

stand das eigentliche Ziel fest: eine<br />

eigene Gastronomie. Die soll nun Ende Februar/Anfang<br />

<strong>März</strong> eröffnen.<br />

Zwar wird im neuen Superfood-Bistro auch weiterhin<br />

abgepacktes Superfood verkauft, aber<br />

der Hauptpfeiler ist die Gastronomie. Wochentags<br />

soll der Laden von 10 bis 20 Uhr und samstags<br />

von 11 bis 20 Uhr geöffnet haben und<br />

dann gesunde Leckereien unters Volk bringen.<br />

Den Schwerpunkt bilden die fünf verschiedenen<br />

Bowls, die sich bis auf die Salat-Bowl aus 50<br />

Prozent Rohkost und 50 Prozent Gegartem zusammensetzen.<br />

California Bowl, Japanes Bowl,<br />

Green Quinoa Bowl, Low Carb Paleo Bowl und<br />

eben Supferfood Salad Bowl heißen die prall gefüllten<br />

Schüsseln, die mit ausgefallenen Soßen<br />

daher kommen, etwa mit Avocado-Kokos-Soße,<br />

Cashew-Zitronen-Soße oder Kurkuma-Mango-<br />

Dressing. Smoothies und Proteinshakes, gesunde<br />

Heißgetränke, Snacks und Sweet Bowls runden<br />

das Angebot ab – fast alles vegan, alles<br />

sauber, ohne Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker<br />

oder raffinierten Zucker. So kann die Mittagspause<br />

lecker gesünder werden.<br />

Sebastian Ritscher<br />

Nährstoff-Reich, Trankgasse 3, Bochum<br />

naehrstoff-reich.de<br />

Die California Bowl<br />

Foto: Nährstoff-Reich<br />

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