SCHWACHHAUSEN Magazin | März-April 2019
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YOGA-LEHRERIN INGA BECKER<br />
Lebensverändernde Begegnung: Inga Becker lernte 1993 Yoga kennen und<br />
lieben, seit rund zwanzig Jahren gibt sie es auch gerne weiter<br />
sich künstlerisch über Tanz auszudrücken. Neben den wöchentlichen Kinderkursen<br />
ist sie für das inklusive Jugendtanztheaterprojekt „DIE ANDE-<br />
REN“ verantwortlich.<br />
Die Leidenschaft zum Beruf gemacht<br />
Ihre Arbeit im Bereich Yoga war zunächst gar nicht geplant. Nur für sich<br />
persönlich suchte Inga Becker verschiedene Lehrer auf und absolvierte<br />
eine Ausbildung nach Iyengar- und eine nach Shivananda-Tradition. Diese<br />
verfolgt das Hatha-Yoga, einem ganzheitlichen Ansatz und ruht auf den<br />
fünf Grundpfeilern Körperübungen, Atmung, Entspannung, Meditation<br />
und Ernährung. Letztendlich wechselte sie die Seite von der Schülerin<br />
zur Lehrerin, da sie den Bedarf in ihrer Umgebung erkannte. Von der Jahrtausendwende<br />
an unterrichtete die Yogabegeisterte in verschiedenen Fitnessstudios<br />
und Institutionen. Seit einem Jahr bündelt sie ihre Angebote<br />
in ihrer Wohnung in Schwachhausen, in der sie sich einen Unterrichtsraum<br />
eingerichtet hat.<br />
„Ich habe mich entschieden, mein Angebot klein zu halten. Für mich ist<br />
es in erster Linie wichtig, dass ich individuell und persönlich arbeiten<br />
kann“, konstatiert die Wahlbremerin. Sie ist sich sicher, dass Yoga für<br />
jeden geeignet sei, der dafür offen ist. „Ich möchte die Leute da abholen,<br />
wo sie sind. Nicht nur fitte Menschen können Yoga machen, du kannst<br />
es so gut individuell anpassen.“ In Absprache mit dem jeweiligen Arzt<br />
gelte dies auch für Menschen mit körperlichen Beschwerden, ergänzt sie.<br />
Gerade Personal Yoga nimmt einen großen Platz bei ihr ein. Daneben bietet<br />
Inga Becker derzeit fünf wöchentliche Kurse für Erwachsene sowie<br />
zwei für Kinder und Jugendliche an, die von den gesetzlichen Krankenkassen<br />
anerkannt sind. Zusätzlich gibt es ein- bis zweimal pro Monat „Friday<br />
Specials“, bei denen auch Meditation in den Mittelpunkt rückt, sowie<br />
Workshops zu speziellen Themen. Ein ganz besonderes Angebot ist das<br />
„Sunset Yoga“ auf der Dachterrasse des „ATLANTIC Grand Hotels“ in der<br />
Bremer City. Mittlerweile geht dieses Event vor der einmaligen Kulisse<br />
<strong>SCHWACHHAUSEN</strong> <strong>Magazin</strong> | <strong>März</strong> - <strong>April</strong> <strong>2019</strong> 41