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Neues vom Nachbarn 03/2019

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1<br />

Tandoori-spiesse<br />

mit Blumenkohl<br />

und Kartoffeln<br />

30 Min. 4 Portionen<br />

2 kleine Blumenkohle<br />

250 g kl. festkochende<br />

Kartoffeln<br />

8 EL Joghurt<br />

2 TL Garam Masala<br />

2 TL Kurkuma<br />

½ TL Kreuzkümmel,<br />

gemahlen<br />

½ TL Chiliflocken<br />

1 Prise Salz, Pfeffer<br />

Etwas Ingwer, gemahlen<br />

2 Knoblauchzehen,<br />

zerdrückt<br />

4 TL Limettensaft<br />

2 EL Öl<br />

Mehrere Holzspiesse<br />

Den Blumenkohl in Röschen zerteilen,<br />

waschen und sehr gut abtropfen lassen.<br />

Die Kartoffeln putzen und halbieren.<br />

Für die Marinade Joghurt, Gewürze,<br />

Ingwer, Knoblauch, Limettensaft und<br />

Öl verrühren. Die Marinade gründlich<br />

mit den Blumenkohlröschen und Kartoffeln<br />

vermischen und alles abgedeckt<br />

im Kühlschrank mindestens eine Stunde<br />

(oder über Nacht) marinieren.<br />

3<br />

Den Blumenkohl und die Kartoffeln abwechselnd<br />

auf Holzstäbchen spiessen.<br />

Die präparierten Spiesse auf den Grill<br />

legen und rundherum etwa 8 Minuten<br />

grillieren, bis sie Farbe annehmen.<br />

32 Das SPAR Kundenmagazin 3 / <strong>2019</strong>

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