31.08.2020 Aufrufe

NATURZYT - Das Schweizer Naturmagazin - Ausgabe September 2020

Natur ERFAHREN und mehr über unsere Wildtiere und -pflanzen lernen. Natur ERLEBEN und die Artenvielfalt der Flora und Fauna entdecken. Natur BEWAHREN und rücksichtsvoller mit ihr umgehen. Das ist NATURZYT. NATURZYT schreibt nicht nur über unsere Natur, wir unterstützen Sie auch mit einem Teil der Abo-Erlösen. Aus Liebe zur Natur. Jetzt abonnieren und unterstützten – 4 Ausgaben für nur CHF 29.50.

Natur ERFAHREN und mehr über unsere Wildtiere und -pflanzen lernen. Natur ERLEBEN und die Artenvielfalt der Flora und Fauna entdecken. Natur BEWAHREN und rücksichtsvoller mit ihr umgehen. Das ist NATURZYT.
NATURZYT schreibt nicht nur über unsere Natur, wir unterstützen Sie auch mit einem Teil der Abo-Erlösen. Aus Liebe zur Natur. Jetzt abonnieren und unterstützten – 4 Ausgaben für nur CHF 29.50.

MEHR ANZEIGEN
WENIGER ANZEIGEN

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.

Die Wiesenkönigin<br />

wächst gerne an Bachläufen<br />

und Flussufern.<br />

Die spiralförmigen<br />

Früchte der<br />

Wiesenkönigin. xxxxx<br />

TRADITIONELLE<br />

CHINESISCHE MEDIZIN<br />

Die thermische Wirkung ist kühl, der<br />

Geschmack zusammenziehend und<br />

bitter. Die zugeordneten Organe sind<br />

Magen, Blase, Gedärme, Lunge und<br />

Niere. Wiesenkönigin kühlt Hitze,<br />

leitet Nässe und Feuchtigkeit aus und<br />

fördert die Harnausscheidung. Ausserdem<br />

wirkt es regulierend auf die<br />

Qi-Bewegung. Wiesenkönigin wird<br />

bei den gleichen Anwendungsgebieten<br />

verwendet wie in der europäischen<br />

Medizin.<br />

TIERHEILKUNDE<br />

Wiesenkönigin Tee kann innerlich bei<br />

Beschwerden des Bewegungsapparates<br />

angewendet werden. Die Dosierung<br />

ist individuell dem Tier und den Beschwerden<br />

anzupassen.<br />

WIESENKÖNIGIN IN DER<br />

WILDKRÄUTERKÜCHE<br />

Die jungen Blätter können bis Juni zu<br />

Salaten und als Kochgemüse gegessen<br />

werden. Aus den Blüten kann ein Sirup<br />

hergestellt werden. Blüten und Blütenknospen<br />

eignen sich ausserdem zum<br />

Aromatisieren und Verfeinern von<br />

Obstsalat, Kuchen und verschiedenen<br />

Getränken. Auch gebackene Wiesenkönigin-Blüten<br />

(wie Holunderblüten)<br />

sind eine leckere Speise. Die Wurzeln<br />

finden im Frühjahr vor dem Austrieb<br />

der Pflanze Verwendung als Beigabe zu<br />

Gemüse und Suppen. Aufgrund des<br />

intensiven Geruches aller Pflanzenteile<br />

empfiehlt es sich, kleine Mengen zu<br />

verwenden.<br />

WIESENKÖNIGIN­SIRUP<br />

1 kg Zucker, 1 L Wasser, 2 Bio-Zitronen<br />

in Scheiben geschnitten, 20 g Zitronensäure,<br />

3 Handvoll Blüten. Die Zutaten<br />

in ein Glas- oder Keramikgefäss geben<br />

(kein Metallgefäss wegen der Säure),<br />

kühl stellen und mehrmals umrühren,<br />

damit der Zucker sich auflöst. Nach<br />

48 Stunden abfiltrieren, kalt abfüllen<br />

und kühl aufbewahren. Haltbarkeit<br />

½ bis 1 Jahr, je nach Lagerung und<br />

verwendeter Pflanze.<br />

Vorsichtsmassnahmen: Bei<br />

Salicylsäure-Unverträglichkeit darf<br />

die Wiesenkönigin nicht angewendet<br />

werden. Überdosierung ist zu vermeiden.<br />

Während Schwangerschaft<br />

und Stillzeit nicht verwenden.<br />

Liebe Leserin, lieber Leser, wenn<br />

es mir gelungen ist, Sie mit diesem<br />

Kräuterbeitrag zu inspirieren und zu<br />

ermutigen, selber die eine oder andere<br />

Kräuterzubereitung herzustellen und<br />

auszuprobieren sowie Erfahrungen mit<br />

den Schätzen der Natur zu sammeln,<br />

freut mich das sehr. Ich wünsche Ihnen<br />

viel Freude und gutes Gelingen.<br />

Ihre Ernestine<br />

Text / Fotos Ernestine Astecker<br />

Quellen und weiterführende Literatur<br />

Brooke, E., Kräuter helfen heilen.<br />

Lingg, A., <strong>Das</strong> Heilpflanzenjahr.<br />

Loncar, S., Heilkräuter und Gewürze<br />

gegen Schmerzen. Mezger, J., Gesichtete<br />

homöopathische Arzneimittellehre.<br />

Storl, W.D., Die Seele der Heilpflanzen.<br />

Von Blarer Zalokar, U., von Blarer, P.,<br />

Westliche Kräuter und Chinesische<br />

Medizin. Vonarburg, B., Natürlich gesund<br />

mit Heilpflanzen.<br />

Wiesenkönigin<br />

in der Kräuterapotheke<br />

Die Blüten verströmen einen intensiven<br />

Duft nach Honig und Bittermandeln.<br />

Insbesondere beim Zerreiben der Blätter<br />

entsteht ein etwas strenger medizinischer<br />

Geruch.<br />

WIESENKÖNIGIN­BLÜTENTEE<br />

1 bis 2 TL Kraut oder Blüten mit ¼ L<br />

kochendem Wasser übergiessen und 10<br />

Minuten ziehen lassen, abfiltrieren. 2 x<br />

täglich 1 Tasse trinken. Der Tee wirkt<br />

schweiss- und harntreibend, fiebersenkend,<br />

schmerzlindernd, entsäuernd und «blutreinigend».<br />

Er hilft bei Erkältungsbeschwerden,<br />

Gicht, rheumatischen<br />

Beschwerden und Kopfschmerzen.<br />

WIESENKÖNIGIN­TEE ZUR<br />

ÄUSSERLICHEN ANWENDUNG<br />

Kompressen aus einem starken Teeaufguss<br />

unterstützen bei schmerzhaften<br />

Gelenkbeschwerden. Fussbäder<br />

und Packungen sind bei geschwollenen<br />

Beinen und Füssen wirkungsvoll.<br />

WIESENKÖNIGIN­WURZELTEE<br />

Man lässt die Wurzelstücke mehrere<br />

Stunden in kaltem Wasser ziehen, kocht<br />

sie kurz auf und trinkt den Tee über<br />

den Tag verteilt in kleinen Schlucken.<br />

Dieser Tee hilft bei Wasseransammlungen<br />

und unterstützt Niere und Blase. Man<br />

kann die Wurzel auch kauen, und so<br />

gemacht, desinfiziert sie die Mundhöhle,<br />

neutralisiert Mundgeruch und hilft bei<br />

Zahnschmerzen.<br />

Die Anwendung der angeführten Rezepturen<br />

erfolgt auf eigene Verantwortung und ersetzt<br />

keinen Arztbesuch. Eine Haftung der Verfasserin<br />

bzw. der Redaktion ist ausgeschlossen.<br />

22 <strong>NATURZYT</strong>

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!