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Alnatura Magazin Oktober 2022

Lasst uns kochen: Was uns die Erde im Herbst schenkt // Alnatura bewegt: Vor 25 Jahren eröffnete Alnatura den ersten Markt in Mannheim // Mit unserem Naturkosmetik-Special zur Gesichtspflege

Lasst uns kochen: Was uns die Erde im Herbst schenkt // Alnatura bewegt: Vor 25 Jahren eröffnete Alnatura den ersten Markt in Mannheim // Mit unserem Naturkosmetik-Special zur Gesichtspflege

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LASST UNS KOCHEN<br />

Nussiges Pilzpesto<br />

ZUTATEN FÜR 1 GLAS À 200 ML<br />

40 g Mandeln + etwas<br />

zum Garnieren<br />

250 g Kräuterseitlinge<br />

2 Schalotten<br />

1 Knoblauchzehe<br />

2 EL Olivenöl<br />

1/2 TL Salz<br />

1/2 TL Thymian getrocknet<br />

ZUBEREITUNG<br />

Mandeln in einer beschichteten Pfanne<br />

ohne Öl bei mittlerer Hitze 5–8 Min. unter<br />

gelegentlichem Wenden rösten. Aus<br />

der Pfanne nehmen und abkühlen lassen.<br />

Inzwischen Pilze putzen und in etwa<br />

1 cm große Stücke schneiden. Schalotten<br />

schälen und grob hacken. Knoblauch<br />

schälen und fein hacken.<br />

Pilzstücke in einer beschichteten Pfanne<br />

ohne Fett bei hoher Hitze 8–10 Min.<br />

braten, bis Wasser ausgetreten ist und<br />

die Pilze zu bräunen beginnen. Dann<br />

Olivenöl, Schalotten und Knoblauch<br />

zugeben und bei mittlerer Hitze 2 Min.<br />

mitbraten, dabei immer wieder umrühren.<br />

Salz und Thymian hinzufügen und<br />

1 weitere Min. braten.<br />

Die Pilzmasse leicht abkühlen lassen,<br />

mit den Mandeln in einen Blitzhacker<br />

geben und zu einer feinen Masse pürieren.<br />

Das Pesto direkt verwenden oder noch<br />

heiß in ein sterilisiertes Glas füllen.<br />

Dabei leicht mit dem Glasboden auf die<br />

Arbeitsfläche stoßen, sodass Luftblasen<br />

entweichen können. Das Pesto mit Mandeln<br />

garnieren, mit Olivenöl bedecken,<br />

verschließen und im Kühlschrank aufbewahren.<br />

Luftdicht verschlossen hält<br />

es sich dort etwa 1 Woche.<br />

Die herbstliche<br />

Rezeptvielfalt<br />

von <strong>Alnatura</strong> entdecken:<br />

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Zubereitungszeit: 25 Min.<br />

Nährwerte pro Glas: Energie 511 kcal, Eiweiß 21 g,<br />

Fett 42 g, Kohlenhydrate 7 g<br />

Lebensbaum<br />

Thymian<br />

gerebelt und<br />

getrocknet,<br />

We-Carezertifiziert<br />

Rapunzel<br />

Mandeln<br />

geröstet<br />

Für Rezepte wie dieses<br />

ist die Verwendung von<br />

frischen Pilzen empfehlenswert.<br />

Das Pilzpesto funktioniert<br />

auch wunderbar mit<br />

anderen Pilzen wie zum<br />

Beispiel Pfifferlingen.

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