Bergisch Gladbach diskutiert! GLKOMPAKT - GL VERLAGS GmbH
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www.<strong>GL</strong>Verlag.de <strong>GL</strong> KOMPAKT Nr. 07<br />
26<br />
„Warum mache ich<br />
das eigentlich?“<br />
„Wozu soll mein<br />
Leben gut sein?“<br />
Besonders Krisenzeiten oder<br />
Zeiten großer Veränderung<br />
lassen mich nach dem Sinn<br />
meines Da Seins fragen. Der<br />
Sinn des Lebens ist nicht einmalig,<br />
er ist dauernd. Wie viel<br />
Einfluss habe ich auf mein<br />
Leben? Und wie kann ich das<br />
sinnvoll ausfüllen?<br />
Die Frage nach dem Sinn ist „menschlich“<br />
und für meine „Erdung“ ist es<br />
wichtig immer wieder Antworten darauf<br />
zu finden. Es geht um mein Hier und Jetzt,<br />
um Entscheidungen zu treffen. Leben will<br />
gestaltet und bestanden werden. Mein<br />
Weg ist nicht festgelegt, sondern von Unwägbarkeiten<br />
und Risiken geprägt.<br />
Meine/Unsere Zukunft wird geprägt von:<br />
• Meinem/Unseren freien Willen.<br />
• Meinen/Unseren Entscheidungen über<br />
Werte.<br />
• Die Unbeständigkeit, sich ständig wech-<br />
selnder Situationen.<br />
Nicht meine Wünsche geben mir Sinn, sondern<br />
die Art und Weise wie ich mich mit den<br />
Umständen, mit Anderen und mir auseinandersetze,<br />
d.h. wie ich die Möglichkeiten<br />
des Lebens nutze, mit Enttäuschungen und<br />
Erfüllungen in meinem Leben umgehe und<br />
wie ich es gestalte.<br />
Demnach bedeutet sinnvolles Leben<br />
1. das was mir wertvoll ist, als bereichernd<br />
und schön zu erfahren.<br />
2. Situationen, Kontakte und mich selbst<br />
wo es möglich ist zu verändern und zu<br />
verbessern.<br />
3. Und immer dann, wenn unveränderliche<br />
Umstände zu ertragen sind, daran zu<br />
wachsen und zu reifen.<br />
Die meiste Zeit lebe ich meinen Alltag unreflektiert<br />
vor mich hin. Und erst in Krisenzeiten,<br />
Zeiten plötzlicher Veränderung, bin ich<br />
berührt und werfe einen kritischen Blick auf<br />
das Vergangene und frage:<br />
• Was ist das Wesentliche in meinem<br />
Privat- und Berufsleben heute?<br />
• Von welchen Vorstellungen und Werten<br />
werde ich geleitet?<br />
• Was bedeutet Alter für mich?<br />
• Welche Rolle spielt Zeit?<br />
• Was ist der Sinn meines weiteren Lebens?<br />
Sinnvolles Leben ist meine ständige Begegnung<br />
und Wahrnehmung von Veränderung,<br />
neuen Lebenswerten. Diesen, meinen Sinn<br />
kann ich spüren, ich kann ihn fühlen, bevor<br />
er mir langsam immer mehr bewusst wird.<br />
Das ist meine Intuition. Ich kann lernen<br />
dieser, meiner Intuition zu folgen. Ihr, mir<br />
zu vertrauen (Selbst-Vertrauen). Ein Ge-<br />
spür für mich selbst (Selbst-Erkenntnis) zu<br />
bekommen; wahrnehmen was und dass ich<br />
mir Selbst-Bewusst und Selbst-Wert bin.<br />
Die Vergänglichkeit in meinem Leben und<br />
der Tod fordern mich auf in jedem Augenblick<br />
meines Lebens einen Sinn zu finden.<br />
Als Mensch in der heutigen Zeit versuche<br />
ich, obwohl ich zeitlich gesehen immer älter<br />
werde, jung zu bleiben? Ein bitteres<br />
Schicksal?<br />
Stirbt es sich nicht schwerer, wenn ich jung<br />
bin? Was das Sterben so schwer macht<br />
ist die fehlende Fülle des Lebens, das sich<br />
„Sattfühlen“, das, in unzähligen Situationen,<br />
versäumte Leben. Aus der Fülle heraus<br />
könnte der Tod seinen Schrecken verlieren,<br />
so hat die Angst vor dem Tod viel mit der<br />
gefühlten Leere mitten im Leben zu tun.<br />
Autor<br />
Thomas Niegisch<br />
ist Psychologischer<br />
Berater, Gestaltberater<br />
und Hypnosecoach<br />
(HA)®<br />
Hypnosepraxis in <strong>Bergisch</strong> <strong>Gladbach</strong><br />
Tel. 02202.5 90 73, www.hypnose-gl.de