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Einkaufsspass am sonntag - Dortmunder & Schwerter Stadtmagazine

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MARKT<br />

PLATZ<br />

Ernährungsberatung an der<br />

richtigen Stelle<br />

Mitte März konnten sich die Kunden<br />

des REWE-Center Homberg-Budnik<br />

an der Overgünne 4 , bei der Ernährungsberaterin<br />

Christa Markowski-Detert<br />

darüber informieren, „wie<br />

sie ihr Fett weg kriegen. “Viele Kunden<br />

k<strong>am</strong>en speziell für die Körperfett-<br />

und Blutzuckermessung, aber<br />

auch die große Lebensmittelpyr<strong>am</strong>ide<br />

war immer wieder Ausgangspunkt<br />

für Beratungsgespräche zur<br />

gesunden Ernährung. Was für alle,<br />

4<br />

Männer wie Frauen, gleichermaßen<br />

gilt: Sie müssen ihre Ernährung<br />

umstellen - was niemandem leicht<br />

fällt. „Das dauert seine Zeit – das<br />

Ziel ist eine gesunde vollwertige Ernährung,<br />

ohne den Spaß <strong>am</strong> Essen<br />

zu verlieren“, erklärt Christa Markowski-Detert.<br />

„Meine Beratung ist<br />

ernährungsmedizinisch orientiert,<br />

Blitzdiäten sind nicht möglich.“<br />

Derartige Diäten hätten auch keine<br />

Chance auf einen Zuschuss von den<br />

Krankenkassen.<br />

Neben der individuellen Einzelberatung<br />

leitet Christa Markowski-Detert<br />

etliche Kurse zur Gewichtsreduktion.<br />

„Diese Kurse baue ich nach dem<br />

Prinzip Dr. Ambrosius auf. Die Teilnehmenden<br />

bekommen einen für sie<br />

individuell ausgearbeiteten Ernährungsplan.<br />

Und die Rückmeldungen<br />

sind sehr positiv. Hungergefühle<br />

gibt es da selten.“<br />

334_0310_AZ200x90_4c 15.03.2006 15:06 Uhr Seite 1<br />

Eröffnung der Openair-Saison.<br />

Bonnermann&Hüls<br />

Spiegel- und Glas<strong>am</strong>biente<br />

Neu in Hörde<br />

Eilh<strong>am</strong> und Roland Manz, Glasveredler-Meisterbetrieb<br />

und Glaserei,<br />

feierten in Hörde, Am Stift 4a,<br />

Neueröffnung.<br />

Hier werden auf Wunsch individuelle<br />

Anfertigungen von Spiegeln, mit<br />

oder ohne Beleuchtung vorgenommen.<br />

Die Angebotspalette schließt<br />

u. a. Glasmöbel, Duschkabinen,<br />

Glas-Innentüren und Ablagescheiben<br />

für Vitrinen oder Kühlschränke<br />

ein. Die Verwendung von energiesparendem<br />

Wärmeschutzglas, etwa bei<br />

Neu- bzw. Reparaturverglasungen ist<br />

eines der Besonderheiten des Glasermeisterbetriebs;selbstverständlich<br />

sind hierbei alle Anregungen<br />

und Beratungen kostenlos.<br />

Die beiden Serviceleistungen, Glasreparatur<br />

Schnelldienst und 4-Stun-<br />

Nortkirchenstr. 43<br />

44263 Dortmund<br />

Tel.:02 31/43 39 39<br />

Der neue Mazda MX-5.<br />

Bei uns ab ¤ 19.990<br />

Die MazdaMultiOption-<br />

Finanzierung schon zu1,90%<br />

effekt. Jahreszins. 1)<br />

Am Büchsenschütz 6<br />

45527 Hattingen<br />

Tel.: 0 23 24/2 40 74<br />

den Schaufenster-Notdienst vervollständigen<br />

das Angebot. Eine kleine<br />

Präsentation gläserner Produkte, ist<br />

von Montag bis Freitag in der Zeit<br />

von 5:00 bis 8:00 Uhr in den Geschäftsräumen<br />

zu besichtigen.<br />

Terminabsprache (und Notruf) unter:<br />

0 / 49 6 00 oder 0 09/<br />

78 0.<br />

5 Jahre dundack‘s<br />

Am 5. April feierte das Te<strong>am</strong> von<br />

„dundack´s“ Mode für die Frau das<br />

5-jährige Bestehen.<br />

„Stoßen Sie mit uns an und starten<br />

Sie mit uns in den Frühling“, war die<br />

Devise und die Sektkorken knallten.<br />

Überrascht waren die Gäste von den<br />

exotischen Musikbeiträgen einer<br />

echten Steeldrum-Band.<br />

Riesigen Spaß bereitete auch das<br />

Mega-Würfelspiel, bei dem man<br />

sich mit überdimensionierten Würfeln<br />

einen Preisvorteil erknobeln<br />

konnte.<br />

Rübenk<strong>am</strong>p 5<br />

44319 Dortmund<br />

Tel.: 02 31/92 17 90<br />

1) Mazda MultiOption-Finanzierung. Ein Angebot der Mazda Bank Niederlassung der FCE Bank plc. Abbildung ähnlich.

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