Veranstaltungsprogramm 2/2009 - Hospitalhof Stuttgart

innerer Harmonie, Ruhe und Stille und zur Vitalisierung und Harmonisierung
der Lebenskräfte.
Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, leichte Schuhe und eine Wolldecke
Leitung Patricia Heck-Pomorin, Ärztin, Schwerpunkt Traditionelle Chinesische
Medizin, Qi Gong-Lehrerin, Stuttgart
Grundkurs jeweils dienstags, 17-18.20 Uhr: 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., 20.10., 27.10.,
3.11., 10.11., 1.12., 8.12.2009. Kurs Nr. B 668
Aufbauseminar jeweils dienstags, 18.30-19.50 Uhr: 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., 20.10.,
27.10., 3.11., 10.11., 1.12., 8.12.2009 Aufbauseminar für Teilnehmer/Innen,
die bereits einen Qi Gong-Kurs absolviert haben. Kurs Nr. B 669
Kostenbeitrag € 83,00 (Frühbucher € 75,00) pro Seminar.
B 676
Frauen mit Krebs und
Endometriose sollten
vor einer Anmeldung
Rücksprache mit ihrem
Arzt halten
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Hormon Yoga - Für Frauen rund um die
Wechseljahre. Einführungs- und Übungskurs
Dinah Rodrigues ist die Begründerin des Hormon Yoga. Spezielle Asanas
(Körperhaltungen), Energielenkungen, Atem- und Entspannungsübungen
aktivieren das weibliche Hormonsystem, wirken vorbeugend auf Wechseljahresbeschwerden
und, oder mindern sie. Hormon Yoga wirkt unterstützend
auf die Psyche, sich selbst besser zu verstehen und die Veränderungen
anzunehmen.
Bitte mitbringen Decke oder Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken
Leitung Eva-Maria Borghardt, Yogalehrerin (BDY), Krankenschwester, Heilpraktikerin
Psychotherapie, leitet Fort- und Weiterbildungen in Yoga, Remshalden
Termin(e) Jeweils donnerstags, 17.40-19.10 Uhr: 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 22.10.,
12.11., 19.11., 3.12., 10.12., 17.12.2009
Kostenbeitrag € 94,00 (Frühbucher € 85,00). Kurs Nr. B 676
B 649 Hatha-Yoga - Ein starkes Rückgrat haben
Was verbinden wir mit einem starken Rückgrat - körperlich und geistig? Sich
stark fühlen, unbeugsam, aufrecht, oder jemandem den Rücken stärken oder
einfach einen gesunden Rücken haben? Einen lebendigen, starken Rücken zu
haben verleiht Mut und Elan zu handeln. Wir haben dann ein gesundes
Selbstvertrauen und Vertrauen zu den Mitmenschen oder in bestimmte
Situationen. Wir machen in diesem Kurs vor allem Übungen für einen starken
Rücken. Konzentrations- und Entspannungsübungen lassen uns zur Ruhe
kommen.
Bitte mitbringen Decke oder Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken
Leitung Eva-Maria Borghardt, Yogalehrerin (BDY), Krankenschwester, Heilpraktikerin
Psychotherapie, leitet Fort- und Weiterbildungen in Yoga, Remshalden
Termin(e) Jeweils donnerstags, 19.15-20.45 Uhr: 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 22.10.,
12.11., 19.11., 3.12., 10.12., 17.12.2009
Kostenbeitrag € 94,00 (Frühbucher € 85,00). Kurs Nr. B 649
B 655
Bewegungsübungen,
kreativer Tanz, Bilder,
Malen und
Fantasiereisen
www.elke-weigelstuttgart.de
Fortbildung für
sozialtherapeutisch
Tätige und
Interessierte
In Bewegung kommen
Wie leite ich Selbsterfahrung mit tanz- und bewegungstherapeutischen
Elementen an?
Tanztherapeutische Techniken können in der sozialpädagogischen Arbeit mit
Kindern und Erwachsenen vielfältig eingesetzt werden. Seminar-Inhalte: Sie
lernen Übungen kennen, durch die Einzelpersonen und Gruppen spielerisch
in Bewegung kommen, ihren Körper kennen lernen, Freude an der Bewegung
ohne Leistungsanspruch und Spaß am individuellen tänzerischen
Ausdruck finden können, wichtige Prinzipien zur Anleitung von Körperübungen,
was Sie vermeiden sollten, damit eine Übung nicht zu tief geht
und therapeutisch wird, geeignete Musik, Ideen zum abschließenden Malen
des Erlebten, geeignete Fragen zur Abschlussrunde. Das Seminar hat einen
hohen Selbsterfahrungsanteil.