09.02.2022 Views

Natural Health BM_Jan-Feb 2022

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

8 Khasiat Dan

Kelebihan Buah Betik

Buah betik yang telah masak bukan sahaja manis namun ia sangat

berkhasiat. Buah betik kaya dengan pelbagai vitamin, baik untuk

sistem percernaan, dan juga merupakan buah tempatan yang murah

dan senang diperolehi. Tahukah anda, selain buah betik, daun serta

biji betik juga amat berguna untuk kita?

Buah betik

dapat membantu

penghadaman makanan

serta membekalkan

berbagai-bagai vitamin,

zat galian dan serat

yang kita perlukan.

Ekstrak biji betik

mampu melindungi

buah pinggang dari

racun yang terkumpul

dalam usus kita.

Betik

mengandungi

unsur yang disebut

‘anthelmintic’ yang

dapat membunuh

kuman dan juga

melindungi perut

daripada cacing

pita.

Biji betik

mampu

membunuh parasit

dalam sistem

pencernaan

Jus

biji buah

betik didapati

menurunkan kadar

kolesterol dan LDL

(lipoprotein ketumpatan

rendah), serta

meningkatkan

kadar HDL.

Jus buah betik

ranum, jika dicampur

dengan susu dan madu

boleh menjadi tonik

berkhasiat bagi kanak-kanak,

wanita hamil dan yang

menyusu, dan juga untuk

yang lemah tenaga

kerana sakit.

Daun

betik yang

dilayur di atas api

dapat mengubati

sakit-sakit otot

apabila dilekapkan

pada bahagian

yang sakit.

Meminum air

perahan dari daun

muda yang ditumbuk

lumat dan dicampurkan

dengan sedikit perahan

limau nipis boleh

membantu mengubati

sakit sendi.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!