Guia de quimica I - Cecyte
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CA<br />
DE<br />
LABORATOR<br />
I<br />
O<br />
El colesterol: lo bueno y lo malo<br />
El publico esta enterado <strong>de</strong> que tener<br />
alto el coleterol es malo para su salud y<br />
aunque hay personas que saben que el<br />
colesterol se relaciona con las grasas,<br />
que obstruye las arterias y pe<strong>de</strong> provocar<br />
infartos, la mayoria <strong>de</strong>sconoce que se<br />
trata <strong>de</strong> un compuesto quimico<br />
indispensable para el fucionamiento<br />
normal <strong>de</strong> nuestro organismo y en<br />
ocasiones piensa incluso que es una<br />
enfermedad. ¿Qué esv el colesterol?<br />
El colesterol es componente fundamental<br />
<strong>de</strong> las membranas <strong>de</strong> muchas celulas<br />
animales; cuando una celula se divi<strong>de</strong>o<br />
se rompe tiene que formar una<br />
membrana nuva y para ello necesita<br />
colesterol. Este compuesto se encuentra<br />
tambien en las lipoproteinas <strong>de</strong>l plasma<br />
sanguineo. A<strong>de</strong>mas <strong>de</strong> servir como<br />
elemento estructural <strong>de</strong> muchas<br />
membranas, el colesterol es importante<br />
precursor <strong>de</strong> muchos otros esteoi<strong>de</strong>s<br />
biologicameteactivos, como los acidos<br />
biliares, numrosas hormonas y la<br />
vitamina D3. El colesterol s tambien un<br />
nutrimento.<br />
Sin embargo, el colesterol tiene tambin<br />
un efecto biologico ofensivo. Junto con<br />
otros lipidos pue<strong>de</strong> <strong>de</strong>positarse en las<br />
pare<strong>de</strong>s internas <strong>de</strong> las arterias<br />
bloqueandolas y llegar a ocasionar<br />
Para saber más<br />
Un enfoque químico<br />
acci<strong>de</strong>ntes cardiovasculares como el<br />
infarto <strong>de</strong>l miocardio.<br />
El colesterol no es en si una<br />
enfermedad ni un veneno, los<br />
animaes lo producen en su<br />
organismo y es esencial para el buen<br />
funcionmiento <strong>de</strong> este. Ahora bien, se ha<br />
<strong>de</strong>mostrado que concentaciones<br />
elevadas <strong>de</strong> colesterol en la sangre<br />
conducen al riesgo <strong>de</strong> enfermar <strong>de</strong><br />
arterioesclerosis y sufrir acci<strong>de</strong>ntes<br />
cardiovasculares, y es por eso que en<br />
paises como Estados Unidos las<br />
personas han modificado su dieta<br />
disminuyendo el consumo <strong>de</strong> grasas<br />
animales para reducir la concentracion<br />
<strong>de</strong> colesterol en su sangre.<br />
En terminos gnerales, la dita <strong>de</strong>l<br />
mexicano no propicia el <strong>de</strong>sarrollo <strong>de</strong> la<br />
aterioesclerosis, ya que trdicionalmente<br />
no incluye cantida<strong>de</strong>s excesias <strong>de</strong><br />
productos <strong>de</strong> origen animal, como los<br />
lacteos y la carne y contiene abundntes<br />
alimentos ricos en fibra, como el frijol, el<br />
maiz, el chile, frutas y verduras variadas,<br />
disponibles en Mexico en cualquier<br />
epoca <strong>de</strong>l año. Por esto es importante<br />
seguir nuestras costumbres alimentarias<br />
y no modificarlas, por mas atractivas que<br />
resulten las <strong>de</strong> otras culturas.<br />
Tu<strong>de</strong>la, Víctor” El colesterol: lo bueno y lo malo”(La ciencia<br />
<strong>de</strong>s<strong>de</strong> México) SEP, CONACYT núm., 140, 1996, pp 11-13, 68-<br />
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