YOGA MAS Edición 62 (Septiembre y Octubre 2016)
La revista que te da yoga, alimentación saludable, calidad de vida y todo lo que necesitás para sentirte plena. Si querés saber cómo sumarte a todo lo que te ofrece Yoga +, entrá en www.revistayogamas.com.ar
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[ Alimentación y fertilidad ]<br />
Embarazo saludable<br />
Tanto antes de realizar un tratamiento de fertilidad como para transitar el<br />
embarazo,es recomendable tener un índice de masa corporal (IMC) entre 18.5<br />
y 24.9.Según la 3° Encuesta Nacional de Factores de riesgo para enfermedades<br />
no transmisibles,6 de cada 10 personas registraron exceso de<br />
peso y 2 de cada 10,obesidad.El ambiente uterino en el que se<br />
forma el bebé influye a la hora de que desarrolle patologías en el<br />
futuro,como la diabetes.<br />
Por dr. Fernando Neuspiller*<br />
Se ha demostrado que el aumento de la obesidad en distintas<br />
sociedades se convirtió en unos de los mayores<br />
problemas de salud del siglo XXI. En Argentina según la<br />
Encuesta Nacional de Factores de Riesgo (ENFR 2013), en 2013<br />
aumentó un 42,5%, la prevalencia de obesidad respecto del<br />
2005 (14,6 % a 20,8 %) y hoy se sabe que 6 de cada 10 personas<br />
registran exceso de peso y 2 de 10, obesidad. “Entre las causas<br />
de infertilidad, tanto de la mujer como del varón, se encuentra<br />
la obesidad. Por eso es fundamental la recomendación del<br />
especialista de fertilidad, de realizar un plan de reducción de<br />
peso para iniciar el tratamiento de reproducción asistida en un<br />
peso adecuado”.<br />
12 yoga+<br />
Riesgos<br />
Las mujeres con sobrepeso u obesas tendrán mayores complicaciones<br />
no sólo durante el embarazo, también después y<br />
afectará al niño por nacer. Podemos enumerarlos:<br />
Aumento de enfermedad cardiovascular y diabetes tipo II en<br />
el futuro niño durante la adolescencia.<br />
Se duplica el riesgo de muerte fetal.<br />
Se incrementan las probabilidades de parto prematuro.<br />
Mayores tasas de aborto.<br />
Los hijos de madres con sobrepeso tienen un 40% más de probabilidad<br />
de padecer sobrepeso.<br />
Algunas secuelas provenientes del sobrepeso u obesidad pue-