primaria

Dar un paso adelante con el pie Derecho (no en relevé) y Cerrar el Izquierdo al lado
(tocando) el pie derecho para terminar en posición de pie recta.
BRAZOS: Permanecen lateral-medio.
Demi-plié ambas piernas. Empujar el suelo, extendiendo a través de las caderas, rodillas,
tobillos y pies para realizar un SALTO SPLIT “JUMP” con un mínimo de 30° separación de
piernas balanceadas con la pierna Derecha adelante y la Izquierda atrás. Aterrizars
simultáneamente con ambos pies lado a lado en demi-plié, presionando a través de
la planta de los pies para bajar los talones hacia el suelo.
BRAZOS: Durante el plié, bajar los brazos lateralmente hasta abajo. Durante el salto,
elevar lateral-arriba a lateral-medio; permaneciendo en lateral-medio al aterrizar.
Extender ambas piernas para terminar en BALANCE EN RELEVÉ con ambas piernas
extendidas. Sostener por un segundo. Bajar ambos talones al suelo con control.
BRAZOS: Elevar ambos brazos lateral-arriba a corona.
10. POSE
Demi-plié la pierna Izquierda y dar un paso adelante con la pierna Derecha girada
levemente hacia afuera.
POSE (CONTINUACIÓN)
Cambiando el peso a través de la 4ta posición en demi-plié con ambos talones
hacia el suelo para hacer una transferencia de peso a la pierna Derecha. Extender
ambas piernas para terminar en una POSE con la pierna Izquierda extendida atrás,
ligeramente girada hacia afuera, y el pie Izquierdo punteado sobre el suelo.
BRAZOS: Abrir ambos brazos lateralmente, suavemente a terminar en lateral-diagonalarriba.
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