The Red Bulletin Julio 2019

Más allá de un gimnasio, también han creado una auténtica comunidad que invita a todos a formar parte de ella y
disfrutar de un entrenamiento duro, eso sí, pero en la naturaleza y el Caribe mexicano.
TULUM JUNGLE GYM
S
eguimos en la cruda del paleo, Spartan, Crossfit y
otras modalidades (o modas) de hacer ejercicio. Si lo
que quieres son resultados, tales “filosofías” te pueden
servir por un tiempo, pero tienen fecha de caducidad.
Es decir, si realmente no son tu religión o tu modo de
vida es muy probable que el impulso y el entusiasmo
se desgasten. Como sabes, en el ejercicio el cambio de
rutina es importante. Lo mismo pasa con tu mente.
¡Y da resultados!
Por cambio de rutina no nos referimos a dejar
de hacer 100 sentadillas para hacer 20 burpees. No.
La idea es despejar tu mente y, aunque hay muchas
técnicas para ello, esta vez nos enfocaremos en una
muy simple: cambia tu entorno.
¿De qué otra manera se le conoce a “cambiar tu
entorno”? Exacto: toma vacaciones. Si realmente te
tomas el ejercicio en serio, sabes que no te estamos
sugiriendo dejar de hacer ejercicio. Todo lo contrario:
hazlo en un lugar diferente. Aquí un ejemplo: Jungle
Gym de Tulum, en la Rivera Maya.
¿Cómo puede un gimnasio nada convencional
dar resultados? ¿Se trata de un lugar para relajarse,
como un spa? ¿Me van a hacer comer solo vegetales?
Intentaremos dar respuesta a algunas de estas preguntas.
Para eso platicamos con Ali, dueño del Tulum
Jungle Gym. Claro, por si no te habías dado cuenta,
está al aire libre sobre la arena blanca de la playa.
La experiencia Jungle Gym
Desde la playa puedes notar que algo poco común
está allí, en medio de los edificios hoteleros. Puedes
ver el logo con un gorila columpiándose entre las
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