Coaching para Dummies

Capítulo 19
Diez verdades sobre ti mismo
En este capítulo
Comprender que eres único
Identificar tus puntos fuertes
Aceptar tu libertad de acción
L
Las cosas siempre suceden porque crees en ellas; y creer en las cosas hace que sucedan.
—Frank Lloyd Wright
as convicciones personales nos ayudan a avanzar o nos dejan estancados, y uno puede decidir conservarlas o desecharlas. Este capítulo te ofrece diez
verdades sobre ti mismo que puedes utilizar para reemplazar esas ideas viejas o inútiles, como “Soy perezoso” o “Nunca tengo éxito”. En el capítulo 5
encontrarás mucha más información sobre el modo en que el coaching puede influir positivamente en tus creencias.
Al principio puede resultarte difícil aceptar las nuevas creencias, pero si perseveras puedes convertirlas en realidad.
Tú eres único
Lo que hay delante y lo que hay detrás nuestro es pequeño en comparación con lo que hay en nuestro interior. Y cuando sacamos lo que está
dentro, suceden milagros.
—Henry David Thoureau
Aunque tengas un mellizo idéntico, nadie en el mundo es idéntico a ti. Nadie ha sido nunca como tú ni lo será jamás. Esto no quiere decir que seas más
especial que otra persona. Quiere decir que nadie distinto de ti conoce tu potencial. Nunca es tarde para empezar a identificar cuáles son esas cualidades que
te hacen único. La historia está llena de gente que lo descubrió tarde y luego avanzó hasta lograr la grandeza.
La grandeza no tiene que implicar fama y fortuna; con frecuencia la grandeza es simplemente lograr lo mejor que uno puede ser, un modelo
sencillo de cómo vivir la vida. Inspírate en el capítulo 4, que se centra en este asunto.
Tu vida es el lienzo sobre el cual puedes pintar tu actividad de coaching
He aprendido que no se puede tener todo y hacer de todo al mismo tiempo.
—Oprah Winfrey
¿Cuántas veces has oído decir cosas como “Mi vida sería maravillosa si pudiera conseguir un trabajo… o encontrar una pareja… o costearme más
vacaciones… o… o… o?” Cuando finalmente consigues ese escurridizo elemento que “necesitas”, hay consecuencias inesperadas. Por ejemplo, el trabajo
que conseguiste te produce tensiones que afectan el tiempo que pasabas con alguien importante para ti. O cuando encuentras una pareja permanente
descubres que te hacen falta las actividades de antes. Parecería como si nunca estuvieras satisfecho.
Gracias al coaching empezarás a aceptar que este malabarismo forma parte del hecho de estar vivos. Identifica los tres elementos que necesitas para vivir
mejor: gozo (lograr las cosas que te hacen feliz), sentido (lo que le da interés a la vida) y equilibrio (hacer las paces con el proceso que te conduce hasta allí).
Entonces, aunque es muy normal llegar al coaching con el interés de revisar un área específica de la vida, sólo cuando se asume la totalidad de la vida éste
puede ejercer realmente su magia.
En el capítulo 1 encontrarás más información sobre estos tres elementos clave y verás cómo encajan en tu vida.
Lleva tu propia agenda
Reconocerás tu camino cuando estés frente a él, porque de repente te llegará toda la energía y la imaginación que necesitas.
—Jenny Gillies
Tal vez te parezca improbable tener que someterte a la agenda de otra persona durante el proceso de coaching pero, para tu sorpresa, podrías caer en esa
trampa. ¿Intentas perder peso porque tu pareja piensa que lo necesitas? ¿Te has ofrecido como voluntario en un proceso de coaching ejecutivo para agradar
a tu jefe? ¿Crees que debes dejar de fumar porque tus amigos se quejan de ti? ¿Quieres conseguir buenos resultados para complacer a tu coach?
Todas estas situaciones impulsan el cambio y de vez en cuando surten resultados positivos, pero el coaching comienza realmente en ti. No es posible ser lo
suficientemente enérgico en el cambio si la motivación principal para el cambio responde al deseo de otra persona. Tarde o temprano las grietas comienzan a
aparecer. Comienza con tus deseos más íntimos y luego añade otras razones para cambiar: obtendrás una estrategia sólida para el éxito.