Coaching para Dummies

Figura 4-1: Encuentra tu estilo de conducta
Si tu estilo es Montaña:
Si tu estilo es Sol:
Te gusta centrarte en las tareas y los resultados con una actitud extrovertida.
Te inclinas hacia la acción, la toma de decisiones, la efectividad y los resultados.
Te gusta estar rodeado de gente y prefieres tener una actitud extrovertida.
Te inclinas hacia la espontaneidad, el entusiasmo, la diversión y la colaboración con los demás.
Si tu estilo es Océano:
Si tu estilo es Cielo:
Te gusta estar rodeado de gente y tiendes a ser reflexivo.
Te inclinas a la paciencia, la sensibilidad y el apoyo.
Te gusta centrarte en las tareas y resultados y prefieres una actitud más reflexiva (introvertida).
Te inclinas a pensar muy bien las acciones, las estructuras y planificas todo a fondo.
¿Qué has observado durante esta actividad?
A veces te ha resultado difícil decidirte por una de las opciones propuestas. Consideras que en algunas situaciones eres espontáneo y en otras te
comportas con cautela. Eres un ser humano complejo y todas tus respuestas varían. Esa diversidad te hace único.
Las altas puntuaciones obtenidas que te ubican en determinado estilo, ¿te distancian realmente del estilo opuesto? ¿Consideras que tu estilo es,
decididamente, el “mejor”? Descubrir lo mejor de sí mismo implica celebrar las cualidades positivas únicas y también implica conocer las que puedes
desarrollar. Mostrarte receptivo a los beneficios de las cualidades opuestas a las tuyas puede ser muy liberador.
Por otra parte, ¿miras el estilo opuesto con cierto remordimiento, con cierto anhelo de que fuera el tuyo? Probablemente a otras personas les pase
lo mismo contigo; empieza a valorar tus cualidades; piensa qué más puedes ampliar, si lo deseas.
Este ejercicio te ha dado una idea del entorno general de conducta en el que prefieres desenvolverte. Posiblemente encuentres otras personas que también se
sientan cómodas en ese entorno; te parecerán muy distintas a ti en algunos aspectos, aunque existe con ellas una estrecha relación porque, en esencia, tienen
muchas cosas en común. Intentarás relacionarte con personas de un estilo opuesto por esa misma razón. En realidad, muchas relaciones exitosas, ya sea
matrimonios o asociaciones, se basan en el concepto de que “los polos opuestos se atraen”; instintivamente buscamos los aspectos distintos de nuestro estilo,
probablemente intentando encontrar un complemento.
Identificar el estilo personal es un excelente punto de partida para el conocimiento de sí mismo. Puedes considerar estilos de conducta opuestos al tuyo y
probar algunos aspectos que puedan servirte, igual que sucedía en el ejercicio de escribir primero con una mano y después con la otra. Reflexiona más antes
de dar tu opinión, o comparte esa idea que todavía no tienes del todo clara. Puedes hacerlo porque, en el fondo, ya posees características de todos los tipos
de conducta y puedes elegir otro estilo y ver qué resultados produce el cambio. ¡La clave es ser flexible!
Para tener una visión más completa de ti mismo puedes recurrir a las pruebas psicométricas, que miden rasgos de la personalidad. Estas pruebas
parten del principio de “autorreconocimiento”, que a su vez se basa en la idea de que respondes el cuestionario basándote en la percepción que tienes de ti
mismo. La aplicación e interpretación de la mayoría de estas pruebas está en manos de profesionales certificados. Los resultados pueden servir de guía y
punto de partida para conocerte. Si estás interesado en el tema de las pruebas psicométricas, busca en internet y selecciona instituciones reconocidas.
¡No te dejes encasillar en los perfiles de personalidad! Es fácil tomárselos literalmente e ignorar que cada individuo tiene una personalidad