WS32_Liseuse

lage qui suit notamment la skieuse. Il faut
être en capacité de se recentrer sur soi, de
pouvoir vivre autre chose qu’à travers le
sport uniquement. C’est salutaire pour faire
à nouveau émerger l’envie, le désir de rechausser
ses skis, ces sensations simples
de sentir la puissance de la balle qui frappe
sa raquette… sans les obligations de réussite,
juste les sensations. »
C’est d’ailleurs ce manque de repos dont
avait souffert Émilie Andéol, lorsqu’elle est
devenue championne olympique de judo.
Elle avait déclaré avoir dû reprendre rapidement,
ce qui était contraire à son souhait
de s’accorder six mois de repos, comme elle
l’a raconté à Alain Goujon en juillet 2021
dans les colonnes de Sud-Ouest : « Je me
suis rendu compte que je n’étais plus Émilie
Andéol mais juste la championne olympique.
C’était un manque de respect ». C’est
pourquoi elle décide plus tard de couper durant
un an pour revenir au judo plaisir et se
rapprocher de sa famille. C’est ainsi que le
staff qui entoure les athlètes s’efforce à leur
rappeler que non, récupérer n’est pas une
perte de temps, loin de là. Chose qu’aurait
aimé faire aussi Hélène Defrance : « J’aurais
adoré être accompagnée par quelqu’un qui
m’aurait prévenu en amont : ‘‘Tu passes
une vraie transition de ta vie. Ça fait 20 ans
que tu te prépares pour ton sport et maintenant
tu vas entamer ta carrière pro’’. Je ne
me suis pas reposée après les Jeux. J’ai tout
de suite voulu travailler. Je n’ai pas déprimé
car j’étais déjà mobilisée par mon projet
pro, mais j’étais épuisée. Médaillée en août,
je déménageais en octobre pour une proposition
de travail. Je n’avais aucune notion de
comment mener ma carrière pro. J’ai perdu
du temps, de l’énergie. Si c’était à refaire, je
me poserais un an, réfléchirais à comment
construire la suite. J’aurais dû ralentir. »
LE TEMPS
DE L’ANALYSE
LA FAUTE À LA SOCIÉTÉ
« Les notes à l’école, les résultats en
entreprise… nous sommes dans une
société qui focalise sur la performance,
ce qui génère de la souffrance. En haut
niveau, cette perception est poussée
quelques crans au-dessus. Or, vous identifier
à votre résultat vous coupe de vousmême
», analyse Anaëlle Malherbe. L’experte
a connu ceux qui, après Tokyo, ont
eu un bébé, sont devenus entraîneurs,
ou ont fait d’autres projets car ils ont pu
rebondir. Pour ça, ils ont mis en pratique
leurs qualités d’athlètes de haut niveau
d’après elle.
C’est aussi ça un bon sportif, celui qui apprend
à rebondir ? « Dans le métier, il n’y
a pas que des victoires. Certaines compétitions
sont assimilées à des échecs pour
le sportif. Le sport, qui plus est d’élite,
vous apprend à rebondir vite, vous êtes
obligé de trouver des ressources pour
avancer, pour apprendre à mieux revenir,
précise Cécilia Delage. Cet apprentissage
se fait tout au long de la carrière du sportif.
On le rencontre à tous niveaux, c’est
pourquoi le sport est porteur de valeurs,
ce qui est décuplé quand on le travaille
intensément ». WS
“
Lynda
Medjaheri, volleyeuse pressentie aux JP
« J’ai grandi avec le volley assis, j’y resterai ! »
La volleyeuse Lynda
Medjaheri fait partie des
présélectionnées aux
Jeux Paralympiques de
Paris pour le volley assis.
Elle qui n’a « jamais été
très sportive de base
mais a toujours bougé » a
découvert la discipline à
la trentaine bien entamée,
en 2019, un an après son
amputation de la jambe
gauche. Alors pour elle,
aucune appréhension
de l’après JO. S’ils se
confirment : c’est que du
bonus !
« J’ai réalisé ce qu’il se
passait lorsqu’on est entré
en équipe de France. ‘‘Oh
réveille-toi, c’est toi qui va
y aller, il n’y a personne
au-dessus !’’ ; ça procure un
gros caillou dans le ventre.
Mais ça va être kiffant,
D.R.
exceptionnel, grandiose.
La compétition et ce qui se
passera autour sera énorme,
même si je reste les pieds
sur terre. Surtout, je souhaite
que ce moment participe à
faire connaître davantage
le volley assis. Non ! ce n’est
pas du volley en fauteuil !
C’est mixte, on a besoin de
rien, c’est tellement inclusif
! Je n’ai pas peur de la
redescente derrière car je
n’ai pas changé depuis mon
accident (en 2014, suite à
un accident de moto, Lynda
perd l’usage de sa jambe
gauche, NDLR), je suis une
battante. Quand on me dit
‘‘Tu ne feras pas’’, je pense
tout le contraire. Puis on n’a
pas le même caractère à
notre âge. À 40 ans, on a eu
nos accidents, notre famille.
Quelque part, j’ai changé
aussi : je suis persuadée
qu’on peut toujours se
dépasser physiquement,
même si on n’a plus 20
ans ! Après les Jeux, j’aurai
plus de temps : je veux
entraîner les gens, pousser
les personnes handicapées
à sortir de chez elles, à ne
pas se cacher derrière leur
handicap ! Quoi qu’il arrive,
où que ce soit, je continuerai
le volley assis, le plus
longtemps possible. Ici, c’est
un bout de ma famille. »
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