Családi Kör, 2018. november 29.
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Tálaláskor félbevágott koktélparadicsommal,<br />
frissen őrölt borssal, esetleg petrezselyemmel<br />
tálaljuk.<br />
Disznótoros rakott krumpli<br />
Hozzávalók:<br />
– 4-5 db közepes krumpli<br />
– 1 db hurka (kb. 10 cm)<br />
– 1 db kolbász (kb. 10 cm)<br />
– 1 db nagy lila hagyma<br />
– só<br />
– bors<br />
– 3 db főtt tojás<br />
Elkészítés:<br />
A krumplikat bő sós vízben előfőzzük,<br />
félpuhára (15-20 perc). Meghámozzuk a<br />
krumplit, majd vékonyan felszeleteljük,<br />
majd kiolajozott sütőtálba cseréptetőszerűen<br />
lerakjuk, majd sózzuk, borsozzuk.<br />
A kolbászt és a hurkát felkarikázzuk, a lila<br />
hagymát 6 gerezdekre szeljük, és elszórtan<br />
rárakjuk a krumpli tetejére. 180 fokra előmelegített<br />
sütőben, 30 perc alatt készre<br />
sütjük. Tálalásnál gerezdekre vágott főtt tojással<br />
díszítjük.<br />
Rakott disznótoros<br />
Hozzávalók:<br />
– 50 dkg oldalas<br />
– 1-1 szál májas és véres hurka, sütni való<br />
kolbász<br />
– 50 dkg vecsési savanyú káposzta<br />
– 50 dkg burgonya<br />
– kb. 4 dkg zsír vagy olaj<br />
– 2 közepes vöröshagyma<br />
– 2 gerezd fokhagyma<br />
– néhány szem egész feketebors<br />
– őrölt bors<br />
– őrölt szerecsendió<br />
– őrölt kömény<br />
– 1-2 babér<br />
– 1 nagy pohár tejföl (330 g-os) + 1 dl tejjel<br />
hígítva<br />
– só<br />
Elkészítés:<br />
A hurkákat és a kolbászt alufóliába csomagoljuk,<br />
tepsibe téve hideg sütőbe toljuk, a<br />
KONYHa<br />
sütőt 200 fokra állítjuk, és kb. 40 percig sütjük<br />
(így nem reped könnyen). A fóliából kiveszszük,<br />
félretesszük.<br />
Az oldalast 4-5 keskeny darabra elvágjuk<br />
a csontok mentén, sózzuk, borsozzuk,<br />
szerecsendióval, köménnyel fűszerezzük,<br />
felhevített zsírban oldalanként kb. 5-5 percig<br />
enyhe pirosodásig sütjük, majd közé<br />
dobjuk az egyik darabolt vöröshagymát, 2<br />
gerezd fokhagymát. Kevés vizet aláöntünk,<br />
puhulásig pároljuk, a visszamaradt kevés<br />
levét elfőzzük.<br />
A burgonyát héjában, sós vízben puhára<br />
főzzük, kicsit hűtjük, meghámozzuk. A káposztát<br />
átmossuk, kinyomkodjuk, a szálakat<br />
átvágjuk.<br />
Az oldalas visszamaradt zsírjában a másik<br />
félfőre aprított vöröshagymát megdinszteljük,<br />
a káposztát belekeverjük. Babérral, csipet<br />
köménnyel, egész borssal fűszerezzük, kevés<br />
vízzel puhára pároljuk, és a tejföl felével öszszekeverjük,<br />
borsozzuk.<br />
Egy sütőtálat vékonyan kizsírozunk, a burgonyát<br />
belekarikázzuk, fűszerezzük pici (fokhagyma-)sóval,<br />
borssal, szerecsendióval, elosztjuk<br />
rajta a káposztát, tetejére a feldarabolt<br />
hurka-, kolbász-, húsdarabokat.<br />
A maradék tejfölt rálocsoljuk, és előmelegített,<br />
200 fokos (légkeveréssel) sütőben fedetlen<br />
pirítjuk kb. 20 percig.<br />
Tálalásig fóliával letakarva melegen tartjuk.<br />
Irma konyhája<br />
Legyen igazi ünnep az Ünnep<br />
Hamarosan jön az év legvarázslatosabb<br />
születésnapja, amelyre mindenki készül,<br />
mindenki várja, és a gyermekek is csillogó<br />
szemmel ábrándoznak arról, hogy mi<br />
lesz a fa alatt. A minap találkoztam egy<br />
kiírással a szociális médiában, amely szerint<br />
az idén vásároljunk helyi termelőtől,<br />
kézművestől, ami egy csodálatos gondolat.<br />
Ha már pénzt költünk, akkor miért ne<br />
tennénk szebbé más karácsonyát is? És<br />
ha már a helyi dolgoknál tartunk, miért<br />
kell nekünk csomagolt szaloncukrot tennünk<br />
a fára? Mi lenne, ha mézeskaláccsal<br />
díszítenénk a fánkat? Kapkodós időszak<br />
következik, amikor valaki nem tudja, hogy<br />
miből vegyen ajándékot, más pedig azt,<br />
hogy milyen drága ajándékkal kápráztasson<br />
el másokat. Tényleg erről szól az<br />
egész? Amit megvásárolunk, abban kinek<br />
van benne a szíve-lelke? Ahogyan a<br />
nagymama húslevese a legfinomabb, úgy<br />
a két kezünk munkája a legszebb, legértékesebb.<br />
A következő hetekben ezzel is<br />
foglalkozunk majd, addig viszont lássuk,<br />
mit is készíthetünk, ha cukorsokk nélkül<br />
szeretnénk ünnepelni.<br />
További írásaimért látogasson el a berta-irma.com<br />
weboldalra.<br />
Nem ketogén, de egészséges torta:<br />
Csokis, diós torta<br />
Hozzávalók:<br />
– 4 tojás<br />
– 2 kanál méz<br />
– 200 g darált dió<br />
– 6 tojássárgája<br />
– 3 kanál méz<br />
– pár kocka 99%-os csokoládé<br />
– 100 g vaj<br />
– 6 tojásfehérje<br />
– 4 kanál méz<br />
– pici só<br />
A tojásokat felverjük a mézzel, és hozzáadjuk<br />
a diót. Kizsírozott és lisztezett tortaformában<br />
süssünk két piskótát, alsó-felső<br />
sütésprogramon 180 fokon, hőlégkeveréses<br />
sütőben 160 fokon.<br />
A tojássárgáját keverjük ki jól a mézzel,<br />
és főzzük meg gőz felett. Nem lesz olyan,<br />
mint amikor cukorral főzzük, inkább kicsit<br />
nyúlós, de nagyon finom, hiszen nem üres<br />
édes ízt érzünk. Amikor már elég sűrű, adjuk<br />
hozzá a csokoládét, amennyit szeretnénk.<br />
Én 6 kockát tettem, és nagyon sötét<br />
lett. Amikor elhűlt a krém, adjuk hozzá a<br />
kidolgozott vajat. A piskótákat várjuk félbe,<br />
és töltsük meg a krémmel. Bevonónak<br />
pedig felvertem a tojásfehérjét egy<br />
csipet sóval, majd hozzáadtam a 4 kanál<br />
mézet, és jó kemény hab lett belőle. A<br />
tortát ezzel a (nyers) habbal vontam be,<br />
amely másnap is szépen állt rajta. Mivel<br />
sok hab lett, ezért kevertem bele kókuszt.<br />
Így, csak kókusszal teljesen olyan íze volt,<br />
mint a Raffaellónak. Adtam még hozzá kb.<br />
50 g darált mandulát, és megsütöttem<br />
habcsóknak. Alacsonyabb hőmérsékleten<br />
érdemes sütni, 120-130 fokon szárítsuk.<br />
Nagyon finom lett.<br />
<strong>2018.</strong> <strong>november</strong> <strong>29.</strong> 51