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Resilienza - Scienze motorie

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LA TEORIA SOCIAL-COGNITIVA DI BANDURA<br />

Le variabili personali<br />

Nell’individuare le variabili personali che definiscono<br />

una persona, Bandura parte dal principio che l’individuo<br />

è caratterizzato da una notevole capacità adattiva.<br />

Le persone sono straordinariamente capaci di adattare il<br />

proprio comportamento alle condizioni ambientali ma<br />

anche di modificare le circostanze per adattarle alle<br />

proprie esigenze e di perseguire degli obiettivi senza un<br />

immediato riconoscimento.<br />

LA TEORIA SOCIAL-COGNITIVA DI BANDURA<br />

Le capacità cognitive di base<br />

Le persone, in base alle loro capacità di: stabilire<br />

obiettivi, monitorare il comportamento, valutare se<br />

stessi e riflettere sulle proprie capacità nello scegliere le<br />

sfide da affrontare, contribuiscono in maniera causale<br />

alle proprie azioni e quindi alle esperienze che<br />

favoriscono il loro sviluppo personale.<br />

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