Resilienza - Scienze motorie

Resilienza
• Chiunque nel corso della propria esistenza ha
dovuto affrontare avvenimenti e compiti che
rappresentano vere e proprie sfide per l’equilibrio e
lo sviluppo individuale.
• Alcune persone, si adattano meglio alle difficoltà
della vita superando anche esperienze più tragiche,
mentre altre vengono profondamente scosse dagli
inevitabili disagi della vita quotidiana.
Resilienza
• A partire dagli anni 70 e più intensamente
nell’ultimo decennio, gli psicologi, hanno contribuito
significativamente ad esplorare il ruolo delle
differenze individuali nei processi di adattamento e
ad indagare quelle caratteristiche (di personalità,
sociali e relazionali) che sembrano associarsi a
migliori capacità di tenuta e recupero anche nelle
situazioni più critiche, permettendo alle persone di
vivere meglio e di superare con successo le avversità.
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