Resilienza - Scienze motorie
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<strong>Resilienza</strong>: definizione e spiegazione<br />
Jack Block (1971) ha indicato con il termine egoresiliency<br />
la capacità della persona di modificare<br />
flessibilmente l’espressione o l’inibizione dei propri<br />
affetti, cioè i livelli di ego-control, in accordo con le<br />
esigenze della realtà in modo da preservare o<br />
aumentare il proprio equilibrio (Block e Kremen, 1996).<br />
<strong>Resilienza</strong>: definizione e spiegazione<br />
Rutter (1985) e Garmezy (1991) hanno indicato col<br />
termine resilience la capacità individuale di far fronte<br />
a vari tipi di sfide e difficoltà, di tollerare eventi<br />
frustranti e destabilizzanti, di preservare e ripristinare<br />
il proprio equilibrio in situazioni che comportano<br />
prove severe di resistenza emozionale.<br />
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