Resilienza - Scienze motorie
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AUTOEFFICACIA E COMPORTAMENTO<br />
Le persone con alta autoefficacia:<br />
Reagiscono positivamente ai fallimenti<br />
Di fronte alle difficoltà impreviste non si fanno<br />
sopraffare dall’ansia<br />
Nelle avversità non cedono allo sconforto, sono poco<br />
vulnerabili alla depressione.<br />
AUTOEFFICACIA E COMPORTAMENTO<br />
Le persone con bassa autoefficacia:<br />
Tendono a rifuggire da compiti impegnativi<br />
Hanno bassi livelli di aspirazione<br />
Mostrano scarso impegno nelle difficoltà e<br />
tendono alla rinuncia precocemente<br />
Sono vulnerabili alle frustrazioni e allo stress<br />
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