Nieuwsbrief 25 Stichting Doorgang - SPKS - Nfk

More documents

Recommendations

Info

JE BENT WAT JE EET, DAT WETEN ZELFS JE GENEN BETER ETEN EN MEER BEWEGEN KAN TOT GROTE VERANDERINGEN LEIDEN OP GENETISCH NIVEAU, WIJST EEN PILOT STUDIE UIT. SOMMIGE GENEN GAAN AAN, ANDERE UIT. Het was een opmerkelijk artikel dat onlangs verscheen in het Amerikaanse tijdschrift PNAS. Mannen met een milde vorm van prostaatkanker werd tijdelijk een andere levensstijl opgelegd - met een gezond dieet, meer beweging en een uur meditatie per dag. Na drie maanden waren aanzienlijke veranderingen in hun genen te zien. Het is een bescheiden pilot-studie die de Amerikaanse onderzoekers (van een aan de universiteit van Californië gelieerd kankercentrum in San Francisco en een onderzoeksinstituut voor preventieve geneeskunde in Sausalito) hebben gedaan. Ze wilden weten of voeding en levensstijl de ontwikkeling van prostaattumoren kunnen beïnvloeden, en onderzochten dat op moleculair niveau. De deelnemers waren dertig prostaatkankerpatiënten die om persoonlijke redenen allemaal hadden afgezien van gebruikelijke behandelingen, zoals bestraling, chemotherapie en hormoonpreparaten. Dat gaf de onderzoekers de kans zonder ethische bezwaren de effecten van een alternatieve aanpak te kunnen onderzoeken. De patiënten kregen drie maanden lang een dieet met weinig vet en veel granen, groenten en fruit. Daarnaast werden ze onderworpen aan een regime van matige beweging (een half uur wandelen per dag) en een uur stressvermindering, onder meer via meditatie. Het effect na drie maanden was spectaculair: niet alleen waren de mannen afgevallen en was hun bloeddruk lager V OEDING geworden (zoals uit eerdere studies mocht worden verwacht), vergelijking van weefselmonsters uit de tumoren vóór en na de behandeling wees uit dat ook de expressie (activiteit) van circa 500 genen was veranderd. Blijkens analyses met micro-arrays (apparaatjes die genetische activiteit genoombreed aflezen) waren er 48 genen in- en 453 genen uitgeschakeld, waaronder genen die een rol spelen bij het ontstaan van prostaatkanker. De onderzoekers concluderen dus dat ‘interventies’ in dieet en levensstijl genexpressie kunnen ‘moduleren’. “Een aardige studie”, vindt Michael Müller, hoogleraar voeding, metabolisme en genomics aan Wageningen Universiteit en directeur van het Nutrigenomics Consortium van het Top Instituut Voedsel en Voeding. Nutrigenomics onderzoekt de gezondheidseffecten van voeding met technieken uit de moleculaire genetica en biologie. “We zien door studies als deze in PNAS steeds meer bewijzen voor de hechte relatie tussen genen, voeding en gezondheid”, zegt Müller. “De genen liggen vast, die krijgen we van onze ouders, maar ze hebben een zekere plasticiteit: hun activiteit wordt beïnvloed door de omgeving, met name de voeding. We zijn en worden wat we eten.” Müller doet zelf onderzoek naar vetzuren en genen. “We laten gezonde mensen vasten en kijken na 24 en 48 uur naar de genexpressie in hun bloedcellen. Zoiets leidt ook tot forse effecten. Vasten is een soort stress. stichting DOORGANG | NIEUWSBRIEF NOVEMBER 2008 | pagina 22 Je ziet dat allerlei processen veranderen en sommige meteen in de spaarstand gaan.” Cellen meten voortdurend welke voedingsstoffen ze binnenkrijgen. Bij elke metabole verandering, zoals na het eten, passen ze hun cellulaire programma aan, bijvoorbeeld door extra capaciteit in te zetten. “Helaas zijn we door de evolutie geprogrammeerd om heel efficiënt met energie om te gaan. Dat kan bij onze huidige welvaart schadelijk zijn, vooral als we te eenzijdig verzadigd vet eten. Overigens heeft Müller ook kritiek op de Amerikaanse studie. “De auteurs onderzoeken niet één interventie, maar drie tegelijk: dieet, beweging, stressbestrijding. Dat zou ik zelf nooit doen. Een onderzoeksontwerp, zeker bij complexe zaken als voeding en levensstijl, moet zo simpel mogelijk zijn.” “Wel vinden de onderzoekers een duidelijk effect, en dat maakt het toch de moeite waard. Maar nu moet je uitzoeken welke variabele precies die genetische veranderingen veroorzaakt. Waar ligt het nu aan: minder vet, meer soja, meer beweging, of de combinatie?” De Amerikanen signaleren de beperkingen zelf ook. Ze kondigen gerandomiseerde vervolgstudies aan met méér patiënten plus een controlegroep. Dan hopen ze ook te ontdekken welke effecten de genetische veranderingen eigenlijk hebben, en wat de consequenties voor behandeling kunnen zijn. Bron: de Volkskrant
HULP BIJ OMGAAN MET KANKER DAT KANKERPATIËNTEN BAAT HEBBEN BIJ INFORMATIE VAN EN OVER LOTGENOTEN OPDAT ZE ZELF BETER KUNNEN OMGAAN MET HUN ZIEKTE, WORDT NOG WEER EENS AANGETOOND IN TWEE PROEFSCHRIFTEN DIE OP 27 MAART EN 2 APRIL AAN DE RIJKSUNIVERSITEIT GRONINGEN WORDEN VERDEDIGD. In de eerste dissertatie - van de hand van medisch psycholoog Heidi Stiegelis - is gekeken naar de invloed van ziekte en behandeling op de wijze waarop patiënten zichzelf en hun leven zien. GEEN VERSCHIL IN FUNCTIONEREN Stiegelis vond dat het psychisch functioneren van kankerpatiënten niet verschilt van dat van gezonde mensen. Patiënten weten de ernst van hun situ- I NGEZONDEN EN VERDER A LGEMEEN N IEUWS atie te compenseren door gevoelens van zelfwaardering en optimisme te ontwikkelen; bovendien behouden ze meestal het gevoel dat ze de regie over hun leven in handen hebben. HANDBOEK Ook al zijn die gevoelens misschien niet altijd even realistisch, ze dragen bij aan de kwaliteit van leven en maken dat patiënten minder angstig zijn. Stiegelis stelde een handboek LOTGENOTENCONTACT HELPT KANKERPATIËNTEN COMPENSEREN DE ERNST VAN HUN SITUATIE DOOR GEVOELENS VAN ZELFWAARDERING EN OPTIMISME TE ONTWIKKELEN. BOVENDIEN HOUDEN ZE MEESTAL HET GEVOEL DAT ZE DE REGIE OVER HUN LEVEN IN HANDEN HEBBEN.DIE GEVOELENS, OOK AL ZIJN ZE MIS- SCHIEN NIET ALTIJD EVEN REALISTISCH, DRAGEN BIJ AAN DE KWALITEIT VAN LEVEN EN VERMINDEREN DE ANGST. Dit is één van de uitkomsten van het promotie-onderzoek van medisch psycholoog Heidi Stiegelis. Zij onderzocht welke invloed de ziekte en behandeling heeft op de manier waarop kankerpatiënten zichzelf en hun leven zien. Ze stelde een handboek samen met uitleg over medische begrippen en met verhalen van lotgenoten. Haar collega Femke Bennenbroek onderzocht welk type verhalen lotgenoten het meest waardevol vinden. Dit zijn vooral de verhalen waarin patiënten vertellen hoe zij omgaan met hun ziekte en verhalen over de radiotherapeutische behandeling. Informatie van lotgenoten heeft zelfs op lange termijn patiënten een positief effect. Uit: Medisch Contact stichting DOORGANG | NIEUWSBRIEF NOVEMBER 2008 | pagina 23 samen met uitleg over medische begrippen en met verhalen van lotgenoten. Het andere proefschrift - van Stiegelis’ collega Femke Bennenbroek - gaat in op het type verhalen dat lotgenoten het meest waardevol vinden. Bennenbroek zegt dat vooral verhalen van patiënten over het omgaan met hun ziekte en over de radiotherapeutische behandeling in goede aarde vallen. Zelfs op de lange termijn ervaren patiënten nog de positieve gevolgen van informatie van lotgenoten, aldus de promovenda. HM Publicatie: Jaargang 58 nr. 13 - 28 maart 2003 - Rubriek: MediSein MEDICIJNEN NIET MET SAP INNEMEN Het innemen van medicijnen kan het best gebeuren met een glas water in plaats van met een glas sap. Het sap kan namelijk de medicatie behoorlijk beïnvloeden. Uit een Canadees onderzoek blijkt dat de werking van bepaalde medicijnen beïnvloed wordt door het innemen van medicijnen met sap. Zo kan grapefruitsap de werking van medicatie sterk verhogen of verlagen. Nu blijkt dat vruchtensappen ook de werking kunnen verlagen. Bepaalde medicijnen tegen kanker, hoge bloeddruk en sommige antibiotica worden niet goed opgenomen als ze ingenomen worden met grapefruitsap. Met name citrussappen en appelsap bevatten het stofje naringin. Dit zorgt er voor dat de opname van medicijnen kan halveren. Bron: nu.nl geplaatst op 22-8-2008
Page 2 and 3: DOORGANG is dé patiëntenorganisat
Page 4 and 5: LEESBAARHEID BIJSLUITERS ONDER DE M
Page 6 and 7: V AN STICHTING D OORGANG LANDELIJKE
Page 8 and 9: V AN STICHTING D OORGANG VERSLAG VO
Page 10 and 11: V AN STICHTING D OORGANG VERSLAG VA
Page 12 and 13: V AN STICHTING D OORGANG VOEDING EN
Page 14 and 15: N IEUWS UIT DE S ECTIE D ARMKANKER
Page 16 and 17: ‘REÜNIE’ Onlangs organiseerde
Page 18 and 19: MEER BEKENDHEID VAN DE HIPEC-BEHAND
Page 20 and 21: N IEUWS UIT DE S ECTIE D ARMKANKER
Page 24 and 25: I NGEZONDEN EN VERDER A LGEMEEN N I
Page 28 and 29: HET OPGEPOETSTE IMAGO VAN ALCOHOL E
Page 32 and 33: 10 SLEUTELS VOOR BETERE STRESSBEHEE
Page 34 and 35: VERKORT VERSLAG VERGADERINGEN - JAN
Page 36 and 37: B EHANDELING/ONDERZOEK MEDISCH HAND
Page 38 and 39: B EHANDELING/ONDERZOEK ARTSEN ZIJN
Page 40 and 41: B EHANDELING/ONDERZOEK DRIEDIMENSIO
Page 42 and 43: KANS OP KANKER De meerderheid van d
Page 44: PATIËNTENORGANISATIE STICHTING DOO

Nieuwsbrief 25 Stichting Doorgang - SPKS - Nfk

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?