Mind Magazine 2021
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ADF stichting<br />
Voor mensen met angst- en dwangklachten<br />
“Focus op<br />
kracht”<br />
waarde van lotgenoten contact<br />
is dat je gelijkwaardig bent.<br />
Je vindt er erkenning voor<br />
wie je bent. Je bent namelijk<br />
meer dan je angst. Ik was<br />
al ambassadeur en ben nu<br />
directeur van de Angst<br />
Dwang Fobie stichting.<br />
Wat heeft je geholpen?<br />
Naast therapie heb ik veel<br />
gehad aan het lotgenotencontact<br />
via groepstherapie.<br />
Voor mij is het belangrijk dat<br />
je je bij de stichting verbonden voelt met<br />
mensen die hetzelfde hebben als jij; dat je<br />
er niet alleen voorstaat. Mijn ervaringen<br />
met paniek gebruik ik daarnaast in mijn<br />
psychiatrisch cabaret. Humor verzacht,<br />
verbindt en relativeert.<br />
Heb je een tip voor anderen?<br />
Leer je gevoelens toe te staan. En kijk ook<br />
naar wat je wel kan. Concentreer je op iets<br />
positiefs. De Netflix-serie: ‘Please like me’<br />
is interessant om te kijken. Hierin zie je<br />
hoe je met humor en empathie psychische<br />
aandoeningen kunt accepteren.<br />
Wie ben je?<br />
Marjolijn van Kooten, 49 jaar.<br />
Wat is je verhaal?<br />
Ik heb zelf ervaring met een paniekstoornis<br />
en depressies. Voor die klachten heb<br />
ik mij lang geschaamd. Dat werkt heel<br />
ondermijnend op je zelfbeeld.<br />
Wat heb je aan de ADF Stichting?<br />
Er zijn 1,5 miljoen mensen in Nederland<br />
met angst- en dwangklachten. De meer-<br />
Over de Angst Dwang Fobie stichting<br />
De ADF stichting is een patiëntenen<br />
familieorganisatie voor iedereen<br />
die te maken heeft met angst- en<br />
dwangklachten. Een platform<br />
voor ont moeting, kennis deling en<br />
belangenbehartiging dat bijdraagt aan<br />
herstel van mensen met overmatige<br />
angst. Het streven is meer openheid<br />
over – en meer begrip voor – angst- en<br />
dwangklachten.<br />
De ADF stichting werkt samen met<br />
behandelaren, kennis centra, andere<br />
patiënten- en familieorganisaties,<br />
regionale cliënten organisaties en MIND.<br />
Daarbij staan patiënten en naasten<br />
centraal. De ADF stichting werkt mee<br />
aan het verbeteren van een herstelgerichte<br />
geestelijke gezond heids zorg,<br />
waarvan ervarings deskundig heid<br />
een van zelf sprekend en geaccepteerd<br />
onderdeel uitmaakt. (CvdH)<br />
MIND MAGAZINE<br />
47
Change language