Mind Magazine 2021

“Toen ik voor het eerst met iemand
sprak die min of meer hetzelfde had
meegemaakt, was dat zo’n opluchting”,
vertelt Ricardo. “Zo fijn als iemand
begrijpt wat je voelt, wat er in je hoofd
gebeurt. Met iemand die hetzelfde
heeft meegemaakt heb je een heel ander
gesprek. Bij een dokter of hulpverlener
zoek je hulp, bij een ervaringsdeskundige
vind je begrip, een luisterend oor en
herkenning.”
Gelijkwaardig
Ook Corry merkt bij elk gesprek dat ze
voert met iemand die op de wachtlijst
staat dat er iets gebeurt met die mensen.
Het is een enorme opluchting voor ze om
eindelijk met iemand te praten die precies
begrijpt waar ze mee worstelen. Je bent
open en eerlijk naar elkaar en helemaal
gelijkwaardig, De schaamte valt weg, ik
begrijp precies wat iemand doormaakt en
waarmee hij of zij worstelt. Praten met een
ervaringsdeskundige is van grote waarde
voor mensen die te maken hebben met
psychische problemen. Maar het is geen
vervanging van een behandeling.”
Hulp tijdens het wachten
Stichting Kompassie, onafhankelijk
steunpunt voor mentale gezondheid,
biedt wachttijdondersteuning door
ervaringsdeskundigen aan mensen die
op de wachtlijst staan voor een ggzbehandeling
bij PsyQ of het Centrum
Autisme. “Wachten op een behandeling
is een hele lastige tijd”, zegt Justin
Flipsen die de wachttijdondersteuning
bij Kompassie coördineert. “Veel mensen
zoeken pas hulp als het water ze aan de
lippen staat. Dat je dan vervolgens nog
maanden moet wachten, dat is funest.
Mensen glijden steeds dieper weg in
de zorgen en problemen. Gesprekken
en praktische ondersteuning van een
ervaringsdeskundige kunnen dat
voorkomen en zelfs helpen om al te
werken aan herstel.”
meerwaarde. De belangrijkste kracht
van een ervaringsdeskundige zit in de
herkenning en gelijkwaardigheid. Iets
wat niet iedere hulp- of zorgverlener kan
bieden.”
Zowel Corry als Ricardo vinden het fijn
om hun eigen ervaringen te delen met
andere mensen. “Het is fijn dat je een
ander kunt helpen, ik wou dat ik een
ervaringsdeskundige had kunnen spreken
toen ik in de knel zat”, zegt Corry. “Je hebt
er zelf ook veel aan”, vult Ricardo aan.
“Het maakt dat jezelf ook weer trots bent
op wat je hebt bereikt en dat je ervaringen
en competenties in moeilijke tijden kunt
inzetten. Ik geniet er enorm van om te
zien dat iemand met een iets lichter hart
naar buiten loopt na een gesprek. Vaak
worstel je in je eentje met klachten of
problemen. Hier ervaar je dat je niet de
enige bent. Dat is een enorme eye-opener
en opluchting!” (PvB)
Meer informatie: www.kompassie.nl.
Merendeel voelt zich beter
Het afgelopen jaar hebben de
ervaringsdeskundigen van Kompassie
veel mensen die op de wachtlijst staan
begeleid. 85% van de deelnemers zegt
zich beter te voelen door de gesprekken,
15% voelt zich hetzelfde. “Dat betekent
dus dat het merendeel zich zelfs beter
is gaan voelen”, aldus Justin Flipsen.
“Ook de behandelaren bij PsyQ zien de
MIND MAGAZINE
49