avaliação e predição do desempenho na canoagem slalom

4 REVISÃO DE LITERATURA4.1 Treinamento EsportivoAlém dos fatores genéticos, o ponto chave para o sucessoem diferentes modalidades esportivas é, via de regra, o treinamentoesportivo propriamente dito. Assim, o amplo conhecimento de treinadorese preparadores físicos é fundamental para que as cargas de treinamentosejam aplicadas de maneira adequada durante um determinado ciclo,respeitando-se sempre a individualidade do atleta e a especificidade damodalidade esportiva.O treinamento esportivo pode ser definido como sendo umacombinação de fatores que envolvem a preparação física e os aspectostécnico-tático, intelectual, psíquico e moral do atleta (WEINECK, 1999).Nesse sentido, Gomes (2002) utiliza a expressão preparaçãodesportiva para definir o meio que compreende todos os fatoresrelacionados à preparação do atleta e que podem levá-lo ao sucesso emuma modalidade específica. Assim, a preparação desportiva envolve trêssistemas integrados, ou seja, sistemas de competições (as competiçõesem si e todas as suas ações inerentes), de treinamentos (desenvolvimentoe aperfeiçoamento das capacidades motoras) e de fatorescomplementares (os meios auxiliares na preparação do atleta).O objetivo principal do treinamento é adaptar o organismohumano para melhor realizar uma determinada tarefa (CARVALHO JUNIORet al., 2000), sendo a sua estrutura caracterizada, particularmente, pelaconveniente ordenação dos conteúdos da preparação durante o processode treinamento, pelas relações entre os parâmetros da carga dotreinamento e pela sucessão de diferentes ligações do processo, cujaestruturação possibilita o desenvolvimento de um momento ótimo deforma desportiva, observada em uma perspectiva temporal (OLIVEIRA &SILVA, 2001). Portanto, o treinador deve-se atentar à aplicação adequadae ordenada de exercícios de preparação física geral e especial, à técnica e