Atelier de instruire a Mediatorilor Sanitari Romi în ... - JSI.com

Sesiunea 5
Sarcina ºi îngrijirile prenatale
Activitatea sexualã
Activitatea sexualã în timpul sarcinii nu este asociatã cu apariþia unor complicaþii sau
efecte secundare, deºi unii specialiºti recomandã evitarea contactului sexual vaginal în ultimul
trimestru de sarcinã.
Unele femei îºi pierd interesul sexual, altele au o dorinþã sexualã mai puternicã.
Spre sfârºitul sarcinii, relaþiile sexuale pot deveni dificile ºi din cauza dimensiunile
crescute ale abdomenului. Pot fi încercate poziþii mai comode sau alte modalitãþi de a obþine
satisfacþie sexualã, fãrã contact vaginal.
Dacã au loc contacte vaginale, o atenþie deosebitã trebuie acordatã igienei, pentru evitarea
infecþiilor. Dacã existã risc de ITS/HIV, va fi folosit prezervativul.
Suport emoþional
Sarcina poate induce schimbãri emoþionale. Unele femei râd sau plâng fãrã un motiv
apparent, altele sunt deprimate, nervoase sau irascibile. Schimbãrile bruºte de dispoziþie,
reacþiile emoþionale putrenice sunt normale la femeia gravidã. De obicei trec rapid.
Sentimentele ºi reacþiile gravidei nu trebuiesc ignorate de cei din jurul ei.
Multe femei sunt permanent îngrijorate, mai ales în legãturã cu sãnãtatea copilului ºi
naºterea. Astfel de sentimente sunt normale.
Femeile au nevoie de suport emoþional, sã fie ascultate ºi încurajate. Unele au nevoie sã îºi
rezolve probleme mai vechi (cum ar fi probleme de cuplu, financiare, consum de droguri sau
alcool), care devin mai acute în timpul sarcinii.
CONSULTAÞIILE PRENATALE
Femeia gravidã trebuie sã meargã la controale medicale pe toatã perioada sarcinii, chiar ºi
atunci când se simte bine.
Medicul de familie va oferi o serie de servicii gratuite:
o Examen general pentru a verifica starea de sãnãtate a mamei ºi a fãtului
o Tablete cu fier, vitamine pentru prevenirea anemiei
o Vaccin anti-tetanic
o Sfaturi medicale (alimentaþie, odihnã, activitãþi permise, îmbrãcãminte, evitarea
obiceiurilor dãunãtoare, “semne de alarmã” ºi situaþii în care gravida trebuie sã meargã
de urgenþã la spital)
o Consiliere în vederea pregãtirii pentru naºtere, alãptare, îngrijirile dupã naºtere
o Evaluarea prognosticului naºterii.
Consultaþiile prenatale:
• Prima consultaþie trebuie sã aibã loc în primul trimestru de sarcinã. De regulã, la prima
consultaþie, medicul de familie verificã starea de sãnãtate a femeii, întocmeºte o fiºã
medicalã specialã pentru gravide ºi recomandã analize medicale. Uneori este nevoie de
un test de sarcinã sau o ecografie pentru confirmarea sarcinii.
• În timpul trimestrului al doilea este suficientã de obicei o consultaþie în fiecare lunã
pentru a urmãri evoluþia sarcinii ºi dezvoltarea copilului, pentru recomandarea unor
mãsuri profilactice sau consiliere, în funcþie de nevoile fiecãrei gravide.
• În al treilea trimestru sunt necesare mai multe consultaþii (la 2-3 sãptãmâni), deoarece
în aceastã perioadã apar cele mai multe complicaþii ºi majoritatea gravidelor au nevoie
de pregãtire pentru naºtere.
38 Atelier de instruire a Mediatorilor Sanitari Romi
în domeniul Sãnãtãþii Reproducerii