Atelier de instruire a Mediatorilor Sanitari Romi în ... - JSI.com

Sesiunea 8
Alãptarea
RÃSPUNSURI LA CELE MAI FRECVENTE ÎNTREBÃRI DESPRE ALÃPTARE
Î: Punerea nou-nãscutului în aceeaºi camerã cu mama, la maternitate, nu creºte riscul de infecþie?
R: Nu. S-a observat cã în cazul punerii nou-nãscutului în aceeaºi camerã cu mama (rooming-in)
nu duce la apariþia unui numãr mai mare de infecþii faþã de maternitãtile clasice, unde nou-nãscuþii
sunt þinuþi în camere separate. Cel mai important lucru este ca toate persoanele care
îngrijesc nou-nãscuþii sã se spele pe mâini înainte ºi dupã contactul cu fiecare copil.
Î: Ce este de fãcut dacã nou-nãscutul plânge de foame, din cauzã cã nu îi ajunge laptele în
primele zile?
R: Aceastã problemã probabil cã nu va apãrea dacã sugarul este pus la sân la scurt timp dupã
naºtere, dacã prinde sânul corect ºi este lãsat sã sugã în voie. Bineînþeles, mama trebuie
sã bea multe lichide, sã se hrãneascã bine, în special dacã a pierdut mult sânge la naºtere.
NU se vor da nici un fel de suplimente nou-nãscutului; acest lucru agraveazã situaþia.
Î: Dacã mama se plânge cã nu are lapte destul?
R: Pentru ca mama sã aibã lapte suficient, trebuie sã:
• Bea multe lichide
• Ajute copilul sã prindã sânul correct, la fiecare supt
• Aibã copilul lângã ea, pentru a-l putea alãpta cât de des doreºte
• Sã þinã copilul la sân cât de mult doreºte
• Dea copilului sã sugã din ambii sâni la fiecare masã
• Nu ofere copilului alte suplimente – acest lucru scade secreþia de lapte.
Î: Nu trebuie sã-i dau copilului sã bea apã, dacã este foarte cald?
R: Copilul nu are nevoie sã bea apã, nici mãcar în zilele caniculare, dacã mama îl alãpteazã
la cerere, ori de câte ori copilul doreºte, ºi dacã ea are grijã sã bea multe lichide. Laptele
mamei îi va þine copilului ºi de foame, ºi de sete.
Î: Este adevãrat cã alãptarea previne sarcina?
R: Alimentaþia sugarului exclusive la sân (alãptarea) poate proteja mama de o nouã sarcinã în
urmãtoarele situaþii:
‣ Copilul nu a împlinit 6 luni
‣ Copilul primeºte numai sânul mamei, atât ziua, cât ºi noaptea.
‣ Mama nu a avut încã nici o menstruaþie dupã naºtere.
Î: Când ar trebui sã încep sã-i dau copilului ºi alte alimente, înafarã de lapte?
R: Pânã la vârsta de 6 luni, alimentarea exclusiv naturalã (la sân) este cea mai bunã. Dupã ce
sugarul împlineºte 6 luni, poate sã primeascã treptat ºi alte alimente, precum cereale, fructe,
suc de fructe etc. Continuã sã alãptezi copilul cât mai mult (preferabil pânã la 2 ani), chiar
dacã el începe sã consume din ce în ce mai multe alimente. Evitã laptele praf ºi alimentarea
cu biberonul. Este mai bine sã obiºnuieºti copilul sã bea lichidele direct din canã.
Î: Care este hrana recomandatã pentru o mamã care alãpteazã?
R: Mamele care alãpteazã trebuie sã consume zilnic alimente variate, proaspete, bogate în
proteine, calciu, fier ºi vitamine, ca sã poatã acoperi nevoile lor, precum ºi pentru a avea
lapte suficient pentru copil. Trebuie sã continue sã ia suplimente de fier cel puþin încã
3 luni dupã naºtere. De asemenea, trebuie sã bea multe lichide ºi sã evite consumul de
alcool ºi fumatul. Multe mame constatã cã alãptarea le ajutã sã-ºi recapete silueta pe care
au avut-o înainte de naºtere.
56 Atelier de instruire a Mediatorilor Sanitari Romi
în domeniul Sãnãtãþii Reproducerii