Atelier de instruire a Mediatorilor Sanitari Romi în ... - JSI.com

Sesiunea 8
Alãptarea
POZIÞIA CORECTÃ DE ALÃPTARE
Poziþionarea corectã a copilului la sân este unul dintre punctele cheie pentru o alãptare
plãcutã ºi satisfãcãtoare. Obiceiurile de îngrijire a copilului se formeazã devreme, din primele
zile de viaþã a acestuia. Odatã formate, obiceiurile proaste sunt dificil de corectat. Nu ezita sã
ceri ajutor în primele zile, când eºti încã în spital ºi poþi contacta o persoanã specializatã în
consiliere pentru alãptare.
Poziþia mamei în timpul alãptãrii:
• Poþi sta pe un scaun, cu piciorul de pe partea în care þii copilul sprijinit pe un scãunel
sau pe stinghia scaunului, mai sus decât celãlalt.
• Poþi sã stai întinsã pe pat, cu copilul întins lângã tine
• Poþi sã þii copilul sprijinit pe o pernã, cu corpul ºi picioarele sub braþul tãu, sprijinindu-i
capul cu mâna.
• Dacã ai sânii mari, voluminoºi, poþi sã sprijini greutatea acestora punând o rolã de cârpã
sau un prosop sub sâni.
Poziþia copilului
Indiferent ce poziþie alegi, trebuie sã te asiguri de urmãtoarele aspecte:
• Corpul ºi capul copilului sunt în linie (sã nu stea cu capul strâmb), ca sã poatã înghiþi corect
• Copilul stã cu faþa cãtre sân, cu nasul deasupra sfârcului, cu nãrile libere
• Þii copilul strâns lângã corpul tãu, sprijinindu-i tot corpul, nu numai capul ºi umerii
• Menþii contactul vizual (priveºti copilul) în timp ce îl alãptezi.
Ataºarea copilului la sân (prinderea sfârcului)
Þine sânul cu degetele sub areola mamarã (zona maronie din jurul sfârcului); poþi sã roteºti
sfârcul câteva secunde între degete pentru a-l ajuta sã iasã în afarã. Apoi apasã uºor deasupra
ºi dedesubtul sfârcului ca sã iasã câteva picãturi de colostru/lapte, pentru a-l îmbia pe copil
sã ia sânul.
Gâdilã uºor buzele copilului cu sfârcul pentru a-l face sã îºi deschidã gura. În momentul în
care el deschide gura larg, aproape ca un cãscat, trage rapid copilul înspre tine, în aºa fel încât
sã aibã gura umplutã de sân; nu te apleca înainte încercând sã pui sânul în gura copilului.
Copilul trebuie sã aibã în gurã cât mai mult din areolã ºi nu numai sfârcul. Bãrbia lui trebuie
sã preseze în sân, nasul ar trebui doar sã atingã sânul (sã nu aibã nãrile astupate de sân).
52 Atelier de instruire a Mediatorilor Sanitari Romi
în domeniul Sãnãtãþii Reproducerii