Atelier de instruire a Mediatorilor Sanitari Romi în ... - JSI.com

Alãptarea Sesiunea 8
PRINCIPIILE ALÃPTÃRII
Alãptarea ar trebui sã constituie o regulã pentru toate mamele. Plecaþi de la ideea cã fiecare
mamã este capabilã sã-ºi alãpteze copilul; asiguraþi-o cã va fi în stare sã producã lapte
suficient pentru copil. Mamele tinere, care sunt la primul copil vor avea nevoie de mai multe
informaþii ºi ajutor pentru a reuºi sã alãpteze.
Ar trebui ca mama sã punã copilul la sân în primele ore dupã naºtere. Alãptarea precoce
aduce copilului colostrul bogat în anticorpi ºi vitamine.
Copilul aratã cã este pregãtit sã sugã astfel:
• Este treaz ºi relaxat
• Scoate mici zgomote (icneºte)
• Duce mâna înspre gurã sau face cu gura miºcãri de supt
• κi suge degetul sau pumnul
• Cautã sânul (dacã îi atingi uºor obrazul, se întoarce cu gura deschisã într-o parte)
În primele zile dupã naºtere, sânii mamei produc o cantitate redusã de lapte. Este ceva
normal. Mama trebuie sã punã copilul la sân cam la douã ore. Suptul va stimula secreþia de lapte.
Încurajaþi mamele sã þinã copii dezbrãcaþi pe piept (contact piele-pe-piele) ºi sã se acopere
cu o pãturã. Contactul nou-nãscutului cu pielea mamei îl liniºteºte ºi favorizeazã secreþia
laptelui.
Mama trebuie sã aibã copilul aproape de ea, sã îl vadã ºi sã îl priveascã ºi sã fie gata sã
hrãneascã când îi este foame. Apropierea mamei de copil ajutã corpul acesteia sã se
pregãteascã pentru supt ºi ajutã laptele sã curgã mai uºor. Dacã mama stã departe de copil,
reflexul de formare ºi curgere a laptelui poate sã întârzie. Din ce mai multe maternitãþi adoptã
modelul de a þine mama în aceeaºi camerã cu copilul (sistem “room-in”), care permite
mamelor sã-ºi hrãneascã copiii la cerere.
Mama ar trebui sã punã copilul la sân ori de câte ori acesta doreºte ºi sã îl lase la sân cât
vrea el sã stea. Avantajele alãptãrii la cerere sunt:
• Laptele “vine” mai repede
• Copilul creºte mai repede
• Apar mai puþine probleme la nivelul sânilor
• Lactaþia se echilibreazã mai rapid.
Nu descurajaþi mamele care doresc sã îºi þinã copiii în acelaºi pat cu ele. Le este mult mai
uºor sã alãpteze în timpul nopþii.
Dacã vremea este caldã, mama trebuie sã bea multe lichide, fãrã sã-ºi facã griji pentru
copil. Acesta îºi va lua tot ce îi trebuie din laptele ei, care este alimentul ideal ºi complet
pentru copil.
Sânii sunt pregãtiþi sã producã lapte pentru copil oricât este nevoie. Este normal ca nounãscutul
sã sugã la fiecare 2-3 ore la început, apoi la intervale mai mari. Mama nu trebuie sã
încerce sã impunã o schemã, un program de alãptare copilului; secreþia de lapte ºi
“programul” de supt al copilului se vor stabili pe parcurs, în general dupã 6 sãptãmâni.
Mamele trebuie sã îºi spele sânii cu apã curatã. Sãpunul poate sã usuce pielea ºi sã
favorizeze apariþia fisurilor la nivelul mameloanelor. Mama poate sã foloseascã laptele ei ca sã
se ungã pe mameloane, cãci are efect dezinfectant ºi cicatrizant.
Atelier de instruire a Mediatorilor Sanitari Romi
în domeniul Sãnãtãþii Reproducerii
51