MOTIVERANDE SAMTAL MED UNGDOMAR - Folkhälsoguiden

VAS-skalan Hur stor tilltroFrågan möjliggör resonemang om styrkor och andra resurser.– Om du skulle besluta dig för att inte dricka alls. Hur stor är din tilltro till dig själv att du skulleklara av det? Om du tänker på en skala från 0 till 10 där 0 betyder väldigt låg tilltro och 10 betydermycket hög tilltro. Vad skulle du ge dig själv för siffra?0.…....1..…...2.…....3..…...4..…...5..…...6.…....7...…..8.…....9.…....10Inte alls viktigtMycket viktigtFöljdfrågor kan vara:– Varför X och inte 0? Vad skulle du behöva för att kunna komma till en högre siffra? Något jag kanhjälpa till med?Exempel på en ungdom som är osäker på om hon vill lämna sin partner på grund av våld och otrohet:Samtalsledaren (SL): Du sa att ni inte har det bra. Berätta gärna om det.Ungdomen (U): Jo alltså, min kille är så kontrollerande jag vet att han inte är bra för mig men jagvet inte hur jag ska kunna lämna honom jag älskar ju honom. Men jag saknar mina kompisar… ochpå sista tiden så har vi faktiskt inte ens kul ihop. Han ljuger också och så har han sagt saker om migsom inte är sanna.SL: Du önskar att det var på ett annat sätt.U: Ja det funkar inte längre.SL: Din relation fungerar inte längre och du vill lämna din kille. Du är orolig och undrar hur det skagå till.U: Mmm.SL: (Ritar upp en skala 0 – 10) Om det är okej för dig skulle jag vilja ställa några frågor som kanskekan hjälpa dig i dina funderingar.U: Okej.SL: Om 0 betyder att du inte alls vill göra slut med din kille och 10 betyder att det är det du helst avallt vill just nu var befinner du dig på skalan?Beroende på vad som kommer fram, kan du fråga om fördelar och nackdelar med att stanna irelationen och att lämna sin pojkvän (Ambivalensutforskning).Fördelar med att arbeta utifrån förändringsstadierStyrkan i att använda förändringsstadier är att risken för motstånd minskar genom att samtalsledarenkan anpassa sina strategier och sitt förhållningssätt till vilket stadium av förändring ungdomen befinner sig i.Det blir mindre frustrerande för samtalsledaren att arbeta utifrån den här modellen. Ett vanligtförekom mande förhållningssätt är att börja ge råd och försöka övertala om vad och hur han/hon skagöra för att förändra sig.Detta gör man i all välmening. Samtalsledaren vill att ungdomen ska leva ett bra liv. Konsekvensenav det här beteendet blir ofta att det väcker motstånd. Samtalsledaren kan då bli frustrerad för attungdomen inte använder sig av hans/hennes gedigna kunskaper och erfarenheter eller med andra ord,för att ungdomen inte gör som vi säger.Det kan alltså finnas en felmatchning mellan vad ungdomen och samtalsledaren vill ska hända när detgäller riskbeteendet.Motiverande samtal14