O-Ringentidningen, Nr 1 2024

Klara Borg ser fram emot
nya framgångar
i Oskarshamn
Senast en riktigt stor tävling avgjordes
i Oskarshamn var 2019 då Ungdoms-SM
arrangerades och samlade hundratals
av landets ungdomar. En av alla dessa
som har väldigt positiva minnen från
tävlingarna i Oskarshamn är Klara Borg
som bärgade USM-guld både på sprint
och långdistans.
Klara Borg spurtar mot mål på 25-manna 2023. Foto: Urban Larsson.
Försäkra dig mot
sjukdom och skada
Med Motionsloppsförsäkringen får du en ny chans att hitta
rätt i O-Ringen om du skulle bli sjuk eller skadad. Ett enkelt
beslut med tanke på att försäkringen bara kostar 155 kronor
och gäller obegränsat antal lopp under ett år. Glöm inte välja
till Motionsloppsförsäkringen från Folksam när du anmäler dig.
Hela anmälningsavgiften tillbaka vid skada eller sjukdom!
Gäller för obegränsat antal lopp under ett år!
Kostar endast 155 kronor!
Gick det för snabbt i anmälningen?
Ingen fara, du kan köpa försäkringen i efterhand på
folksam.se/motionsloppsforsakring
Vi har intervjuat Klara Borg,
tävlandes för Södertälje-
Nykvarn, för att ta del av hennes
framgångsrecept och höra läget
inför sommarens O-Ringen. Senast Klara
var i Oskarshamn och orienterade blev
det nämligen dubbla USM-guld i D15-
klassen. Dessutom är hon uppväxt i en riktig
orienteringsfamilj där O-Ringen varit den
givna valet för familjens semester under hela
Klaras uppväxt – så hon om någon borde
veta hur man ska tänka när O-Ringen nu
kommer till Oskarshamn.
Hur var det att få stå högst upp
på USM-pallen två dagar i rad?
– Jag kommer ihåg att det kändes väldigt
stort, svarar Klara upprymt. Det här var
första gången alla ungdomar i Sverige
tävlade mot varandra på en annan tävling
än O-Ringen så det var väldigt annorlunda.
Inför sprinten hade jag inga förväntningar
men blev väldigt glatt överraskad när jag
vann den. Sedan hade jag nog rätt höga
förväntningar på skogsdistansen. Mamma
hade varnat mig för att det kunde vara svårt
att ladda om efter en seger dagen innan.
Därför kändes det extra bra att ha lyckats
göra ännu ett guldlopp!
Vad kommer du ihåg från ditt
guldlopp i skogen såhär fyra år efteråt?
– Jag tror att jag kommer ihåg nästan hela
loppet. Jag var rätt spänd i början och gled
lite snett till tvåan. Efter det hittade jag
fokus och flyt som jag kunde hålla in i mål,
förklarar Klara.
Finns det någon ”nyckelsträcka” från
loppet som var avgörande för dig?
– Nej, jag tror egentligen inte det. Nu i
efterhand kanske jag inte tog de bästa
vägvalen överallt, men jag var konsekvent
och följde min plan vilket måste varit den
vinnande taktiken, svarar Klara.
Sedan fortsätter hon att fundera och vill då
lyfta fram att sträckan till kontroll fyra ändå
varit rätt avgörande för loppets utgång. Just
denna sträcka har vi valt att kika lite extra på
och finns redovisad i detalj här intill.
– Jag lyckades få upp ångan efter en lite
svajig inledning. Att jag då kände att jag
kom in i det här ”flowet” alla orienterare
pratar om.
Ett flow som gjorde att Klara alltså klarade
av att hålla bra fokus på de svåra sträckorna
efter kontroll fyra och snart därefter gick
upp i tät. En ledning som hon sedan kunde
hålla ända in till mål genom att ”hålla sig
i skinnet”. Den största utmaningen med
USM-loppet var just att hålla huvudet kallt,
och det är något som Klara kan tycka är
svårt än idag.
– Under USM lyckades jag komma
ihåg att kolla på kompassen, även när
stresstankar dök upp, minns Klara.
Kompasskursen är viktig
Att just fokusera på kompassen lyfter
Klara upp som ett väldigt viktigt verktyg att
behärska i den småländska kustterrängen.
Det var även något hon hade tränat extra
på inför just USM. På den tiden hade Klara
inte tränat så mycket orientering i skogen
utanför Nykvarn, där familjen bor, så pappa
Lennart pekade ut ett ”Oskarshamn-likt”
område med mycket detaljer, små höjder
och där det gällde att fokusera på kompassen
för att inte hamna snett. Perfekt för Klara att
träna ol-intervaller och annan teknikträning
i inför USM-tävlingarna.
Hur skulle du beskriva terrängen i Oskarshamn
för någon som inte varit där tidigare?
– Jag skulle säga att den är väldigt detaljrik,
men med små höjder så det är viktigt att
komma rätt eftersom det kan upplevas som
ganska diffust när man försöker läsa in sig.
O-RINGENTIDNINGEN NR 1 • 2024 27